Метеоудары в июле 2022 года: эксперты рассказали, в какие дни ожидаются магнитные бури

Июнь 2022 года выдался довольно сложным для метеозависимых людей. Граждане надеялись, что уж в июле будет передышка, но… Надежды были напрасными. Второй месяц лета будет также сложным.

В какие дни июля 2022 года ожидаются магнитные бури, даты

Первая неделя месяца будет радовать всех метеозависимых своей нейтральной обстановкой. В это время не предвидятся никакие мощные космические толчки. С 1 по 7 июля 2022 года обстановка будет спокойной, поэтому не вызовет неприятных ощущений.

Небольшие колебания магнитосферы можно будет заметить с 11 по 12 июля и с 22-го по 23-е.

Следующий период штиля можно будет наблюдать с 17 по 19 июля.

С 23 числа и до конца месяца магнитосфера тоже будет спокойной.

Невзирая на то, что в этот период не предвидятся серьезные штормы, метеопатам не стоит расслабляться.

Что касается мощных магнитных бурь, сила удара которых достигнет 3 баллов, их в июле будет всего три.

• Первый период начнется с 8 по 11 июля.
• Следующий магнитный шторм ожидается с 20 по 22 число.
• Самая сильная магнитная буря в 4 балла прогнозируется 13 июля и будет длиться на протяжении четырех дней.

Подобного рода геоудары могут как ослабнуть, так и усилиться в несколько раз и привести к экстремальному шторму.

Советы врачей помогут пережить магнитные удары в июле 2022 года

Для начала стоит вспомнить, а кто относится к категории метеозависимых людей. Специалисты говорят, что метеочувствительность у человека проявляется следующим образом:

• боль в суставах;
• постоянные скачки артериального давления;
• одышка;
• бессонница либо, напротив, сонливость;
• апатия, перепады настроения;
• головная боль.

Если у вас есть такие признаки, то стоит к магнитной буре подготовить свой организм заранее. Прежде чем что-либо планировать, необходимо заранее узнать график магнитных бурь. В период их действия необходимо отложить все важные дела и перенести встречи. За несколько дней до и после геошторма необходимо снизить нагрузку в плане питания и исключить из рациона тяжелую пищу. Нужно заранее настраивать себя на позитив, больше смотреть хороших фильмов, слушать приятную музыку и читать интересные книги.

Важно в это время отказаться от просмотра гаджетов и больше времени уделить прогулкам на свежем воздухе. Необходимо сократить физические нагрузки, больше отдыхать и спать.

Что касается питания, то упор следует сделать на овощи, фрукты, каши и рыбу. Рекомендовано больше пить жидкости и соблюдать здоровое питание. Только так можно чувствовать себя более комфортно.

Самое главное — отказаться от вредных привычек, меньше злоупотреблять алкоголем и крепким кофе. Нежелательно поддаваться стрессам, нужно меньше нервничать по пустякам. Все спорные вопросы и общение с неприятными лицами лучше избегать.

Работу, требующую большой концентрации внимания, стоит перенести на другое время. Поездки за рулем также лучше ограничить, поскольку велик риск ДТП.