Сахарный диабет является серьезной проблемой и в 21 веке. Все больше людей в мире страдает от этого заболевания. Недавно врачи-диетологи назвали специю, способствующую снижению уровня глюкозы в крови и борьбе с сахарным диабетом. Все подробности в статье ВордЮ.
Диетологи назвали специю, которая активно ведет борьбу с диабетом и снижает сахар
Современные диетологи вновь обратили внимание на старинное средство — корицу, способную положительно влиять на уровень глюкозы в крови и поддерживать организм при сахарном диабете. История применения этой пряности насчитывает тысячи лет: еще в XXVIII веке до нашей эры корицу использовали для облегчения пищеварительных и дыхательных проблем, а также в традиционной медицине Китая, Индии и Ирана.
Последние исследования подтверждают, что корица действительно оказывает комплексное благоприятное воздействие. Сегодня её рассматривают как средство, способное уменьшать воспалительные процессы, бороться с диабетом и бактериальными инфекциями. Кроме того, пряность демонстрирует выраженные антиоксидантные свойства и поддерживает здоровье клеток организма.
В одном из экспериментов участвовали 60 пациентов с диабетом второго типа. В течение исследования участники ежедневно добавляли корицу в рацион, а специалисты отслеживали изменения уровня сахара, триглицеридов, общего холестерина, а также липопротеинов высокой и низкой плотности.
Результаты оказались впечатляющими: большинство показателей здоровья заметно улучшилось. У многих участников стабилизировался уровень глюкозы в крови, что свидетельствует о положительном влиянии корицы на организм. Единственным параметром, который не изменился, остался уровень липопротеинов высокой плотности.
Эксперты напоминают, что, несмотря на пользу корицы, она имеет противопоказания. Прежде чем включать любые специи в лечебный рацион, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов и правильно подобрать дозировку.
