Магнитные бури в июле 2019 года не будут особо беспокоить метеозависимых людей

Магнитные бури в июле 2019 года не особо будут беспокоить людей, но все же некий дискомфорт принесут в определенные дни. Специалисты рассказали, как можно побороться с плохим самочувствием метеозависимым россиянам, попадающим под негативное воздействие солнца.

Прогноз магнитных бурь на июль 2019 года

В летний период наблюдается повышенная активность солнца по сравнению с другими временами года. Специалисты отмечают, что в июле 2019 года геомагнитная обстановка будет куда спокойнее предыдущего месяца. Сильной солнечной активности не наблюдается, но все прогнозы могут изменяться.

Несколько дней июля будут наблюдаться незначительные магнитные колебания:

• 7 июля. Средней интенсивности магнитная буря может наблюдаться в этот день. Лучше в этот период воздержаться от переедания, особенно вредной пищи;
• 15 июля. Самая сильная магнитная буря месяца может пройти в этот день. Люди могут начать ощущать апатию, тошноту и даже озноб;
• 29 июля. Буря будет проходить меньшей интенсивности и будет иметь влияние, но значительно меньшее, чем от предыдущей.

Касательно серьезных магнитных колебаний в июле 2019 года не прогнозируется.

Как обеспечить себе хорошее самочувствие в период магнитных колебаний и бурь

Магнитные бури – это неблагоприятный период даже для здорового человека, может разболеться голова, появиться усталость и ухудшение настроения. А вот метеозависимые люди на себе сильно ощущают все перемены, даже незначительные колебания.

Чувствительные люди реагируют на солнечную активность очень остро:

• наблюдается нарушение работы сердечной и сосудистой системы;
• могут обостриться хронические заболевания;
• повышение или понизиться давления;
• появление чувства беспокойства.

Во избежание ухудшения самочувствия в период солнечной активности рекомендуют специалисты и врачи:

• меньше времени проводить под солнцем;
• постараться избегать физического труда;
• не доводить до стрессового состояния;
• правильно питаться;
• соблюдать водный режим.

В период магнитных бурь нужно воздержаться от дальних поездок, а людям, страдающим хроническими заболеваниями лучше всегда иметь под рукой необходимые лекарственные препараты.