В Москве на фестивале «Здоровье в стиле фанк» рассказали, как избежать инсульта и оказать первую помощь

В Москве начался фестиваль, посвященный здоровью «Young Old. Здоровье в стиле фанк». В рамках проекта провели бесплатные лекции о сохранении здоровья для людей среднего и старшего возраста.

Фестиваль рассчитан на посещение не только людей среднего возраста и старше, но и на их семьи. Лекции о том, как сохранить свое здоровье, читали дипломированные врачи.

Екатерина Курашева и Татьяна Дроздова, создательницы фестиваля, уверяли, что достоверной информации про здоровье очень не хватает, особенно людям старшего возраста. Именно из-за этого информационного голода и родилась идея пригласить экспертов, которые помогли бы решить множество вопросов.

С первой лекцией выступил известный кардиолог Антон Родионов. Тема выступления: «Инсульт: предотвратить и пережить». Врач-кардиолог доступно и понятно рассказал, как избегать сердечно-сосудистых заболеваний и как действовать, если инсульт все же случился. Врач-реабилитолог Олег Костюкович, взявший слово после него, поведал о сложностях реабилитационного периода.

О том, как сохранить активную половую жизнь после климакса, поделился врач акушер-гинеколог. Дипломированный психиатр заострил внимание на депрессии и тревожности. А потом рассказал о синильной деменции и болезни Альцгеймера.

Кроме длительных разговоров и лекций, всех заинтересованных ждал перфоманс-тренинг, на котором все желающие могли поиграть на этнических инструментах со всего мира. Последней лекцию читала врач-эндокринолог Ольга Демичева, посвятив ее проблемам лишнего веса и риску диабета.

Фестиваль не ограничивался только теоретическими знаниями в виде лекций. Параллельно с ними шли и практические занятия. На одном из них на манекенах показали алгоритм спасения жизни человека.

Кроме правил оказания первой помощи, была возможность еще и потанцевать. Зарина Когай показала, как с помощью музыки правильно почувствовать свое тело и прийти к гармонии.

Участие в фестивале приняли около 150 жителей столицы среднего и пожилого возраста. А простых зрителей было больше  тясячи.