Справиться со страхом перед авиапутешествием некоторым пассажирам помогают алкогольные напитки. Но специалисты не рекомендуют употреблять алкоголь, как до авиапутешествия, так и во время него.
А все потому, что за время авиаперелета, после употребления алкогольных напитков, в организме человека происходит обезвоживание. Этому сопутствует сухость кожи, снижение артериального давления, а также возникает головокружение, небольшое недомогание. В результате очистки салона, воздух в самолете становится излишне сухим, а употребление алкогольных напитков лишь усугубляет ситуацию.
Чтобы оставаться бодрым и полным сил на протяжении всего перелета, специалисты считают, что вместо алкогольных напитков необходимо употреблять чистую воду.
Кроме этого, специалисты также подсказали пассажирам, какие необходимо выбирать места в самолете, чтобы справиться с аэрофобией. Опытный пилот Джонни Ноулсон из Великобритании рекомендует людям, которые боятся турбулентности, выбирать места, находящиеся в середине воздушного судна, около крыльев. Тем, кто хочет отдохнуть, пилот посоветовал не только места около окна, у которых иногда бывает очень шумно, в отличии от сидений около прохода.
Пассажирам, которые опасаются заболеть во время авиапутешествия, лучше всего выбирать места, располагаемые в хвостовой части самолета, при этом стараясь избегать сидений около дверей.
Именно в этой части воздушного судна чаще всего также находятся туалеты с пеленальным столиком, поэтому данный вариант выбирают пассажиры, которые отправляются в путешествие с детьми. Если хочется получить еду раньше других пассажиров, то стоит обратить внимание на сиденья в передней части самолета.
