Анфиса Чехова в Инстаграм продемонстрировала, как похудела, исключив 3 продукта из меню

Анфиса Чехова рассказала, каким образом ей удалось похудеть на 25 кг. Сейчас ведущая прекрасно выглядит и с удовольствием позирует в бикини. Для этого из своего рациона нужно исключить только 3 продукта.

Анфиса Чехова ответила на вопросы о своем похудении

Телеведущая Анфиса Чехова долгое время боролась с лишним весом. Многие россияне помнят ее пышечкой. Еще совсем недавно вес ведущей достигал 90 кг, и доставлял массу неудобств. Она личность публичная, и привлекает к себе внимание. Поэтому и фигуру нужно иметь привлекательную.

Чехова прошла через огромное количество диет в борьбе с лишним весом. И наконец то нашла для себя именно ту, которая помогла ей сделать фигуру отличной. С тех пор как ведущая исключила из своего рациона всего три продукта, она смогла похудеть на 25 кг. Теперь Чехова с удовольствием позирует перед фотокамерами в бикини.

О своем способе похудения Анфиса Чехова рассказала в Инстаграм подписчикам. Недавно, она пообщалась со своими поклонниками в социальной сети. Ведущая попросила задавать вопросы в комментариях, а она в свою очередь постаралась ответить на большинство из них.

Конечно же вопрос о похудении от подписчиков прозвучал. Многих интересует, что необходимо для такого удивительного результата. Анфиса Чехова с удовольствием ответила на этот вопрос. В этом нет  ничего сложно. Просто она перестала употреблять в пищу три продукта. Это мясо, дрожжи и сахар. А подтянутой ее фигуру сделала йога.

Анфиса Чехова открыла секрет своего похудения

Ведущая также рассказала подписчикам о своем рационе. Она не любит жареное и жирное. В ее рационе нет продуктов приготовленных во фритюре. Алкоголь она также употребляет крайне редко. Из молочных продуктов предпочитает творог, сыр козий и ряженку, а вот молоко не пьет, и в кофе не добавляет.

Теперь ее фотографии в Инстаграм пропитаны эротикой и взрывают Интернет. А ведь раньше она не решалась это делать. Поворотным моментом в ее жизни, признается  звезда, стала поездка на Бали. Именно здесь она увлеклась йогой, а вслед за этим и изменила сое питание.

Перед этим, Чехова попробовала очень много способов похудения.  Стать стройной она мечтает с 15 лет. Тогда она уже весила 72 кг, тогда как подруги сверстницы 45-50 кг. Она принимала и тайские таблетки, которые негативно отразились на ее здоровье. У нее развилась булимия и панические атаки. К тому же вернулся и вес, причем он стал еще и больше. Таких результатов, как сейчас она достигнуть ранее не могла. Вес то уходил, то возвращался.

Кроме питания и йоги, сохранить молодость и красоту Анфисе Чеховой помогают специальные процедуры. Так душ Шарко, помог избавиться от целлюлита. Кроме того, увлекается Чехова и такой экзотической процедурой, как кровоотсасывание пиявками.  Это дает прекрасный омолаживающий результат.