Симптомы, говорящие о гормональном дисбалансе, могут быть приняты за другой недуг и всерьёз не восприниматься. А это проблема, к решению которой нужно относиться серьёзно и своевременно, причём консультация у специалиста – просто необходима.
При гормональном дисбалансе будут наблюдаться такие признаки:
- вес будет постоянно увеличиваться, а чувство голода будет возникать чаще обычного;
- сексуальное влечение станет слабым, как у мужчин, так и у женщин;
- при нормальном режиме сна не покидает чувство усталости;
- всё раздражает, беспокоит, «на ровном месте» нападает депрессия, настроение постоянно «ниже плинтуса», хотя причин для этого, казалось бы, нет;
- нарушение или отсутствие сна;
- повышенная потливость, говорящая о нарушениях в эндокринной системе;
- сбои в работе пищеварительной системы говорят о гормональном дисбалансе желудочно-кишечного тракта;
- изменения во вкусе – начинает очень тянуть на сладкое;
- слишком много выпадает волос.
При обнаружении у себя какого-либо одного признака, следует, не откладывая в долгий ящик, посетить эндокринолога. Врач проведёт необходимые анализы и назначит лечение. Бывает так, что проблему удаётся решить, просто сбалансировав питание и подобрав пару-тройку упражнений.
Хорошо помогает также специальный коктейль с полезными ингредиентами – они необходимы для комплексного лечения при гормональном дисбалансе. Для коктейля нужно взять:
- одну картофелину средних размеров;
- куркуму – чайную ложку;
- огурчик среднего размера;
- сельдерей – четыре стебелька;
- очищенный от цедры лимон.
Всё это следует порезать в соковыжималку и получить напиток. Выпить его нужно свежеприготовленным.
