Медики назвали одну из проблем, риск появления которой повышается у киноманов. Оказалось, у людей, которые любят длительные просмотры сериалов, увеличивается возможность образования тромбов.
Группа ученых из Миннесоты провела исследование, которое помогло установить, что киноманы имеют значительно больше шансов получить образование тромбов в сосудах, чем те, кто предпочитает активные занятия. Для проведения опроса, пятнадцать тысяч человек, возраст которых превышает 24 года, ученые разделили на четыре группы. Учитывая длительность их пребывания перед телевизором, исследователи провели анализ жизненных показателей каждой группы.
Оказалось, что зрители, предпочитающие смотреть сериалы «эпизод за эпизодом» имеют в два раза больший риск возникновения тромбов, чем те, кто отдает предпочтение другому времяпровождению. Кроме этого, в группу риска входят люди, возраст которых превышает 60 лет.
Стоит отметить, что уменьшение просмотра сериалов не сможет исключить риск возникновения тромбоза. Чтобы избавиться от проблемы, стоит ввести привычку смотреть фильмы порционно. Более того, перекусы во время просмотра еще больше усугубляют проблему.
Для профилактики этого заболевания, специалисты рекомендует занятия спортом, активные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Хорошим вариантом будет просмотр сериалов или любимых фильмов во время занятия на тренажере. Также важной составляющей рациона должны стать продукты, содержащие клетчатку.
