Секреты успеха: Как стать магнитом для возможностей по советам нейропсихолога

Вы уже 10 лет отдали своей работе, но, несмотря на это, повышение снова обошло вас стороной. Это может вызывать чувство разочарования и даже безысходности. Кажется, что все ваши усилия и старания остаются незамеченными, и коллеги не стремятся поддерживать ваши идеи или предлагать помощь. Вместо этого они с радостью перекладывают на вас свои задачи, оставляя вам все больше работы и ответственности. Об этом пишет wordyou.ru

Психология успеха: 5 шагов к магнитному притяжению успеха от нейропсихолога

Привлекательность — это важный аспект, который лежит в основе успеха в жизни каждого человека, независимо от его пола. Однако, когда мы говорим о привлекательности, мы не имеем в виду только физическую сексуальность, хотя она, безусловно, играет свою роль в межличностных отношениях. В контексте карьерного роста привлекательность подразумевает нечто большее — это способность человека притягивать к себе окружающих своей энергетикой и харизмой.

Привлекательные люди, как правило, обладают особым магнетизмом. Они вызывают симпатию у других, и это не случайно. Их уверенность, спокойствие и позитивное отношение к жизни создают вокруг них ауру, в которой люди чувствуют себя комфортно и вдохновленно. При прочих равных условиях такие люди чаще выбираются работодателями, их идеи находят отклик в командах, а коллеги стремятся работать с ними. Они словно притягивают к себе успех, продвигаясь по карьерной лестнице быстрее, чем менее привлекательные по своей энергетике люди.

Однако существует распространенное заблуждение, что привлекательность — это дар, данный от природы, и что изменить ее невозможно. На самом деле, привлекательность — это навык, который можно развивать. Для этого необходимо понять, какие внутренние процессы влияют на нашу привлекательность и как наше окружение формирует наше восприятие.

Одним из ключевых факторов, влияющих на нашу привлекательность, являются зеркальные нейроны. Эти уникальные клетки мозга были открыты в 1992 году итальянским нейробиологом. Они активируются, когда мы наблюдаем за действиями других людей. Например, если кто-то рядом с вами поднимает стакан воды, в вашем мозгу активируются те же нейроны, как если бы вы сами совершали это действие. Этот процесс также касается эмоций: когда мы видим, как другой человек улыбается или грустит, в нашем мозге активируются нейроны, отвечающие за эти эмоции.

Таким образом, наше окружение играет критически важную роль в формировании нашей привлекательности. Если мы находимся среди негативных и неуверенных людей, наш мозг начинает подстраиваться под их эмоциональное состояние, и мы сами начинаем испытывать похожие чувства. В противовес этому, если мы окружим себя энергичными, целеустремленными и счастливыми людьми, мы неосознанно начнем копировать их эмоциональное состояние и поведение. Это влияет не только на наши действия, но и на стратегии мышления, установки и, в конечном итоге, на ту картину мира, которая формируется в нашем сознании.

Таким образом, чтобы стать более привлекательным и успешным, стоит обратить внимание на то, с кем мы проводим время. Окружение может вдохновлять на достижения и помогать развивать уверенность в себе. Привлекательность — это не только врожденные качества, но и результат нашего выбора, нашего окружения и нашего внутреннего состояния. Если мы стремимся к успеху, важно активно работать над своей привлекательностью, развивать в себе положительные качества и окружать себя теми, кто будет поддерживать и вдохновлять на новые свершения.

Как запрограммировать свое тело на успех

Каждое наше действие, событие или эмоция провоцирует выброс различных гормонов в нашем организме. Этот процесс играет ключевую роль в формировании нашего эмоционального фона и, как следствие, в восприятии окружающими. Замечали ли вы, что люди с серьезными нарушениями гормонального фона часто проявляют обидчивость, апатию или тревожность? С такими людьми не хочется общаться, даже если они внешне выглядят аккуратно и соблюдают правила общения. Мы можем говорить о том, что у них «тяжелая энергетика». В такой ситуации о карьерном продвижении не может быть и речи. Кому будет интересен нытик в подчинении или «давящий» начальник?

Чтобы стать более привлекательным и успешным, важно «подружиться» с теми гормонами, которые отвечают за наше общее состояние. Например, дофамин — это гормон, который отвечает за нашу энергичность и мотивацию. Его недостаток может приводить к повышенной тревожности, неуверенности в себе и даже к синдрому дефицита внимания. Для поддержания нормального уровня дофамина полезно заниматься физической активностью под энергичную музыку, бегать, прыгать, а также обеспечивать себе качественный сон. Эти простые действия помогут вам чувствовать себя более энергичными и уверенными.

Не менее важны и эндорфины — гормоны счастья, вырабатывающиеся в ответ на стрессовые ситуации. Они помогают нам не погружаться в глубокую депрессию. Каждый раз, преодолевая трудности и страхи, мы становимся «эндорфиново притягательными». Приложив усилия и преодолев свои внутренние барьеры, мы не только повышаем уровень эндорфинов, но и становимся более привлекательными для окружающих. Это действительно выгодно!

Однако недостаток серотонина может проявляться через апатию, вялость и неуверенность в себе. В отличие от дофамина и эндорфинов, серотонин не так просто «напрыгать», но вы можете увеличить его уровень с помощью питания. Продукты, содержащие аминокислоту триптофан — такие как бананы, орехи, кунжут, рыба и творог — могут помочь вам нормализовать уровень серотонина и улучшить общее самочувствие.

Таким образом, быть привлекательным — это не врожденное качество, а привычка, которую можно развивать, как, например, привычка пить стакан воды по утрам. Чтобы стать более привлекательным и успешным, бросайте себе вызов и пробуйте новое. Помните, что большие достижения часто находятся за пределами вашей зоны комфорта. Следите за своим состоянием и окружайте себя людьми, чьи качества усиливают ваши. Это не только поможет вам развивать свою привлекательность, но и откроет новые горизонты для достижения успеха в любых начинаниях. В конечном итоге, ваше внутреннее состояние и гормональный фон могут стать теми ключевыми факторами, которые приведут вас к успеху в жизни и карьере.