Еще недавно метеозависимость вызывала некоторые сомнения у медиков и считалась недостаточно обоснованным с научной точки зрения явлением. Таблицы, в которых указываются магнитные бури в марте 2022 и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей, принесут немало пользы в профилактике наступления негативных состояний, если их своевременно изучить.
Когда в конце марта ожидать магнитные бури
На Солнце происходят регулярные вспышки, а корональные дыры только усиливают частоту появления магнитных бурь. Активность на солнечном гиганте никогда не прекращается, из-за чего на Землю постоянно посылаются потоки, изменяющие геомагнитную атмосферу. Это явление сильно влияет на все живое, но состояние зависит от силы выброса, которое достигает поверхности Земли.
Март 2022 года не принес существенных затруднений в магнитной обстановке в атмосфере Земли. Но спокойствие может закончится в конце месяца. К вечеру 29 марта ожидается повышение показателей магнитосферы. Она к 21:00 достигнет 3 баллов, которые еще считаются просто магнитным возмущением. Такое состояние продержится весь день 30 марта, а к ночи на 1 бал еще увеличится.
Пик магнитной бури наступит 31 марта. К вечеру ожидаются магнитные колебания до 5 баллов. Такое геомагнитное состояние может затронуть большое количество людей, а не только сильно чувствительных к солнечной активности.
Геомагнитное поле еще будет оставаться нестабильным и в начале апреля 2022 года. В первые дни не придется расслабляться, потому что нужно следить за состоянием самочувствия. Хотя активность немного ослабнет до 3 баллов. В таком состоянии пройдут 1-3 числа апреля.
Влияние нестабильного магнитного поля на человеческий организм
С научной точки зрения давно доказано, что нестабильность магнитного поля выступает сопутствующим негативным фактором, который может существенно усугубить состояние человеческого организма.
Чаще всего магнитная буря способна:
- Спровоцировать или осложнить имеющиеся нервные заболевания.
- Ухудшить сон.
- Повысить состояние тревожности.
- Привести к спазму сосудов.
- Усугубить сердечные заболевания.
- Снизить качество общего самочувствия.
- Снизить скорость реакции как на внешние раздражители, так и на переработку информации, спровоцировать вялость и апатию. Некоторые люди настолько чувствительны к усилению магнитного воздействия, что не могут полноценно работать.
- Повысить риск возникновения инсультов и инфарктов.
Это далеко не полный список проблем, которые могут возникнуть у человека при воздействии повышенного магнитного фона. Но не все так плохо и безнадежно, как может показаться на первый взгляд. Любое заболевание не вызывается только одним фактором, а формируется при стечении нескольких неблагоприятных явлений. Поэтому людям, склонным к острой отрицательной реакции на такие состояния, нужно заранее подготовить организм.
Как людям пережить магнитные бури
О магнитных бурях специалисты предупреждают заранее, поэтому у каждого есть возможность заранее подготовиться к неблагоприятным дням. Чтобы легко перенести повышенную солнечную активность, следует придерживаться следующих советов:
- рядом всегда должны быть лекарственные препараты, которые необходимы пациентам при обострении хронических заболеваний;
- по возможности следует больше времени проводить на свежем воздухе. Полезной станет утренняя зарядка. При этом помните, что при повышенной солнечной активности следует избегать физической и умственной перегрузки;
- следует обеспечить себя полноценным отдыхом и правильным питанием. Сон должен длиться как минимум 7 часов. В эти дни желательно употреблять легкую еду. Разбавьте свой рацион овощами и фруктами;
- в эти дни следует отказаться от кофе и алкогольных напитков.
