Это жуткое состояние чаще всего наблюдается у человека сразу после пробуждения. Ученые установили, что бывает такое, только если мозг человека находился в фазе быстрого сна. То есть пробуждение в этот момент не вполне естественно для человека, что порождает сонный паралич тела и наличие красочных картинок в уме.
Есть разные теории, объясняющие этот ступор, и каждая из них имеет четкие причины на свое существование. Медики склонны связывать его с биохимическими процессами в организме, а мистические течения — с проделками потусторонних сил.
Что это такое?
Сонный паралич — довольно частое явление, которое пугает всех, кто его пережил. Описание его сводится к тому, что человек осознал свое пробуждение, но потерял связь со своим телом. Иными словами, не смог пошевелиться. Не мудрено, что даже кратковременный паралич сильно пугает. Ситуацию усугубляет то, что порою он сопровождается слуховыми и зрительными галлюцинациями.
Официально сонный паралич все еще не внесен в реестр болезней либо психических расстройств. Вероятно, что медики слегка в недоумении, но понимают, что психика тут ни при чем. Состояние вызвано дисбалансом в работе мышечного тонуса и мозговой активности.
Причины сонного паралича
Физиологические причины сонного паралича заключаются в неспособности тела человека и его психики работать синхронно. С этой точки зрения он может быть вполне природен, несмотря на всю свою странность. Конечно, нет оснований полагать, что ступор после пробуждения должен сопровождать человека всю его жизнь. Скорее, это исключение, чем правило. Но исключение, не связанное с болезненным состоянием.
Так, зачастую небольшие неполадки с нервной системой случаются у подростков, но страдать этим могут в целом как взрослые, так и дети.
Основные причины дисбаланса сознания и двигательной системы:
- нарушение режима сна из-за стресса либо усиленной мозговой активности;
- нарушения биоритмов после дальних перелетов туда, где часовой пояс сильно отличается от привычного;
- алкоголизм, наркомания;
- частое применение антидепрессантов;
- психические расстройства;
- состояние невроза, психоза;
- генетическая предрасположенность;
- поза сна на спине.
Установлено, что сонный паралич может наступить только во время фазы быстрого сна. Это значит, что все мышцы человека максимально расслаблены и не готовы к работе. Медики не удивляются показаниям пациентов, которые заявляют, что ощущают потустороннее присутствие во время паралича, ведь оно может возникать из-за сдавленности грудной клетки, сбитого дыхания и, соответственно, плохого насыщения мозга кислородом.
Могут ли быть потусторонние силы виновниками сонного паралича?
Как-то в 1942 году в The Journal of Nervous and Mental Disease вышла одна очень интересная статья про 69-летнюю женщину. Она поведала свою историю о том, что всю жизнь страдала от сонного паралича. Ей ничего не могло помочь, кроме прикосновения. Оно будто выводило ее из ступора. Со временем она научила своих родных распознавать такое состояние. Приступы были то частыми, то немного отступали.
Статистика гласит, что сонный паралич испытало на себе почти 8 процентов населения земного шара. Все эти люди описывали состояние одинаково: страх, обездвиженность, ощущение, что у них нет тела. Впервые столкнувшись с этой неприятностью, можно буквально помереть со страху, тем более паралич очень часто сопровождается визуальными и слуховыми эффектами. Человеку может казаться, что рядом кто-то есть, слышать голоса, шаги и дыхание. Из-за слабого тонуса мышц появляется ощущение, что на груди кто-то сидит.
С проблемой человечество столкнулось давно. Первый известный случай относят к XVII веку. Один врач из Голландии описал в своем трактате историю болезни своей пациентки. Та подробно рассказывала ему, что после пробуждения не может согнать с груди демона. Иногда он являлся в образе собаки или человека. Но она всегда испытывала сильный ужас и невозможность пошевелиться.
Во многих странах есть легенды, описывающие это состояние в силу особенностей своих фольклорных традиций и менталитета. Однако все они винят в сонном параличе темные силы:
В Японии считали, будто к людям приходит мстительный дух, который может и задушить.
В Нигерии демон являлся только в образе женщины.
В Бразилии сохранился персонаж из фольклора, Писадейра. Она приходила ко всем, кто плотно поел перед сном, и мешала спать.
В Канаде эскимосы верили в то, что ночной дух прислан шаманами.
На Руси существовал персонаж Мара. Его боялись, потому что он приносил ужасные сновидения и мучал людей по ночам.
