Те, у кого жирная кожа отлично знают о том, что такое прыщи, угри, чёрные точки. постоянный жирный блеск на лице. Приручить такую дерму не простая задача. Ведь она постоянно реагирует на те или иные изменения в виде высыпаний. Но правильный уход поможет привести кожу в полный порядок.
Для начала следует забыть о так называемых химических чисток. Дело в том, что они могут спровоцировать пигментные пятна, рубцы и прочие проблемы с кожей. Кроме того, процедура еще и может стать причиной инфицирования. Если на лице есть довольно много прыщей, воспалений. тогда о механической чистке необходимо забыть. По крайней мере до того времени, пока есть высыпания. Ультразвуковая чистка также хороша. Однако если есть высыпания, тогда специалисты рекомендуют чистку с септомирином. Пилинг отлично подходит для ежедневного применения при такой дерме. Он отлично заменяет гель для умывания. Средство лучше всего выбирать вместе со специалистом.
Это может быть врач косметолог или дерматолог. Зачастую сначала пилингом обрабатывают кожу при помощи ватного диска, а затем смывают его с водой. При чем желательно не из-под крана, а минеральной. Это может быть всем знакомая «Боржоми». В зимний период и осенний рекомендуется проходить курс пилингов. А вот летом от этой процедуры следует отказаться. Дело в том, что из-за пилинга могут появиться пигментные пятна. Кожа после него становится чувствительной и солнце влияет на нее крайне негативно. Важно помнить о том, что после пилинга начинается процесс обновления и кожа шелушится, покрывается темной корочкой. Так что если впереди важное мероприятие, то от процедуры следует отказаться. Раз в неделю коже важно давать дышать. Это значит, что необходимо отказаться от косметических средств – тонального крема, пудры и прочих.
Вместо привычной пенки в период отдыха лучше использовать специальную очищающую салфетку, а тоник отлично заменит лимон. Кроме того, в этот же день следует отказаться от вредностей – сладкого, мучного, фаст-фуда, продуктов животного происхождения, кофе. Зато на фрукты и овощи нужно налегать весь день. Для кожи, особенно жирной полезен цинк, а также Омега-3. Их без проблем можно купить в любой аптеке. Цинк борется с жирным блеском, уменьшает воспаления, а также является весьма мощным антисептиком. На протяжении трех месяцев рекомендуется пить БАДы, а далее сделать перерыв. Для жирной кожи особенно полезными являются рыба, авокадо, а также орехи.
Пробиотики отлично восстанавливают кишечную микрофлору и тем самым очищают кожу. Кроме того, они мощно укрепляют иммунную систему. Пробиотики можно не только пить во внутрь, но даже использовать в виде масок для лица. Ну и самое важное – это пересмотреть свой питания. Из рациона раз и навсегда следует исключить вредности – колбасу и изделия из нее, жирное, сладкое, мучное, кондитерские изделия, дрожжевое тесто, соусы, майонез, фаст-фуд, копчености, жареное и прочее. Молоко также стоит убрать из своего меню. А вот на кисломолочные, фрукты и овощи, крупы, жирную рыбу, орехи, птицу следует налегать.
