Лечить пятки от трещин можно как народными методами, так и с помощью медикаментов. Методы лечения целиком зависят от серьезности проблемы. Если трещин немного и они не глубокие, то проблему можно вполне решить самостоятельно, народными методами.
Способы лечения трещин на пятках
Трещины на пятках это не только эстетическая проблема, но и серьезная проблема здоровья ног. Ведь глубокие трещины очень болезненны, а в раны может попасть инфекция и начаться воспалительный процесс. В случае, если на пятках имеются глубокие трещины, нужно обратиться к доктору. Он выяснит, не является ли причиной огрубевшей кожи банальный грибок. Если виноват грибок, то врач порекомендует специальные противогрибковые препараты (кетоконазол, флуконазол), который помогут устранить проблему.
Когда причина кроется не в наличии грибка, то назначаются мази, обладающие заживляющим, а также противовоспалительным эффектом.
Лечением пяток можно заниматься дома, а можно и обратиться в косметический салон. Там мастера снимут огрубевшую кожу, возможно не за один раз и обработают раны. Но лечиться дома все равно придется. Нужно будет неоднократно делать ножные ванночки, специальные компрессы, а также использовать увлажняющие средства.
Алгоритм лечения пяток в домашних условиях выглядит следующим образом:
- размягчение огрубевшей кожи (компрессы, ванночки);
- снятие лишних слоев кожи;
- применение смягчающих или заживляющих средств.
Следует помнить, что за один раз проблема не уйдет. Такие манипуляции нужно будет повторить много раз, пока кожа на пятках не станет нежной и розовой, как у младенца. На ночь, обязательно, необходимо обильно смазывать пятки и надевать хлопчатобумажные носочки.
Почему возникают трещины на пятках
Сухие пятки с огрубевшей кожей, а возможно и с трещинами, это проблема не только мужчин, но и женщин. Причиной такого явления могут быть: авитаминоз, обезвоживание кожи, грибковые заболевания, неправильно выбранная обувь, заболевания эндокринной системы и даже желудочно-кишечного тракта.
Если причиной появления трещин на пятках стал авитаминоз, то следует разнообразить свое питание, особенно это касается осени и зимы. В меню должны быть продукты, богатые витаминами A и E.
Обезвоживание кожи пяток происходит из-за недостаточного ухода за этой частью тела. Летом, когда ноги постоянно подвергаются воздействию сухого горячего воздуха в открытой обуви, а также зимой, когда обувь закрытая и обувь не дышит, кожу пяток нужно постоянно увлажнять. Это не займет много времени и сил, зато поможет избежать серьезных проблем.
Ноги нужно каждый день исправно мыть, проводить пилинг пяток, а также смазывать их качественным увлажняющим кремом, надевая носочки из хлопка.
Если причина трещин на пятках грибок, т нужно сразу обратиться к доктору. Он подберет нужное лечение, а затем уже можно будет избавиться от последствий заболевания.
Обувь, которая постоянно натирает мозоли на пальцах и пятках, однозначно, подобрана не правильно. Также важно носить носки и колготки из натуральных материалов, которые не вызывают аллергических реакций кожи и лучше защищают ноги от появления мозолей.
Народные и медикаментозные средства от трещин на пятках
Трещины на пятках можно излечить с помощью медикаментов, а также народных средств. Медикаменты выбирают те, у кого слишком запущенный вариант; те, кто не верит народную медицину и те, кому лень возиться с приготовлением масок, повязок и ванночек с народными средствами.
Самыми востребованными и эффективными покупными мазями и кремами считаются: бепантен, ламизил, левомеколь, радевит, заживин, бальзамед, салициловая мазь.
Бепантен заживляет и убирает сухость; ламизил – лечит грибок; левомеколь хорошо применять, чтобы убрать воспаление; радевит замечательно питает кожу и устраняет воспаление; заживин – отлично регенерирует ткани, заживляет их; бальзамед – служит для профилактики трещин.
Цинковую мазь нужно втирать в огрубевшие пятки несколько раз в день сочетая с ванночками и пилингом.
Перед употреблением салициловой мази, нужно хорошо распарить ноги, подержав в ванночке с морской солью. Когда мазь нанесена густым слоем, нужно обмотать пятки пленкой и надеть носки. Через два часа мазь смыть и смазать пятки увлажняющим кремом. Такие процедуры можно проводить через день.
Льняное, кокосовое, касторовое и оливковое масло также отлично справляются с проблемой трещин на пятках. Наиболее эффективны они в виде масок (например, с бананом).
Если смешать в равных количествах нашатырный спирт и глицерин, а затем обмокнуть бинт и приложить к пяткам, обернув пленкой и надев теплые носки, то после таких компрессов пятки вскоре станут розовыми и нежными.
Мед с капустным листом в виде компресса на пятки – еще одно чудесное средство. Компресс делают на распаренные ноги несколько дней к ряду.
Чтобы предотвратить огрубение и сухость пяток, каждый день можно делать содовые ванночки (1 ст. л. на л. воды) и смазывать пятки увлажняющим кремом.
