Риски, которые несет за собой дефицит воды в организме – так называемое обезвоживание, известный диетолог.
перечислила риски
Что есть природный элемент «вода» в жизни человека»? Почему так важно употреблять ее каждый день?
Да это и есть сама жизнь, которая зародилась на Голубой планете именно благодаря воде.
Ведь первое, что делают ученые, запуская на другие планеты космические аппараты – ищут воду на других планетах.
Сейчас с упорством ученые доказывают, что возможно, когда-то на Марсе была вода, и было проявление высшей формы жизни, а американцы даже собираются строить на этой планете модули – для высадки первых колонистов.
Но увы, не доказано, что есть водные ресурсы на Марсе.
А ведь без воды человеку не выжить. Она – основа основ повышения эффективности работы иммунной системы; с ее помощью в организме происходит обмен веществ и выведение токсинов;
Вода уберегает от запоров, уменьшает риски новообразований толстого кишечника.
Благодаря воде человек снижает сердечных приступов и инсультов.
Если организм полностью обезвожен – человек запросто может погибнуть.
Благодаря воде, происходит нормализации массы тела; вода способствует пониманию, что есть жажда, а что есть чувство голода.
Все эти составные помогает понять, почему так важно для человека ежедневное употребление воды.
