Банальное сравнение: в автомобиле бензин превращается в отработанные газы, а человеческий организм освобождается от отработанных продуктов питания.
Человеческий организм – это маленький «консервный завод», в нем все происходит, как в отлаженном технологическом процессе. И если вдруг случится сбой в желудочно-кишечном тракте, нужно вмешательство доктора, к которому человек обязан обратиться, не усугубляя ситуацию.
Речь идет о банальных запорах, к которым может привести нерегулярное питание или питание всухомятку. Если кишечник невовремя освобождается от накопленного, он причиняет вред всему организму, так как в нем накапливаются токсины.
Неправильная работа желудочно-кишечного тракта, несвоевременная его очистка от переработанных продуктов питания в итоге ведут к дискомфорту и раннему старению организма. И именно проблемы с кишечником приводят к разного рода заболеваниям.
Необходимо всерьез заняться очисткой кишечника, а заодно и остальных органов: печени, почек, поджелудочной железы и всего остального, что участвует в работе желудочно-кишечного тракта.
Есть несколько способов избавить организм от «издержек производства». Попробуем рассмотреть, что это за способы. Начнем с самого эффективного, который рекомендуют даже врачи.
Берем старый огурец, разрезаем его, и вынимаем мякоть вместе с семенами. Пропускаем мякоть через мясорубку, и добавляем столовую ложку полученной массы в стакан свежего молока. Эффект поразительный: организм очищается от шлаков, скопившихся во всех органах.
После очистки надо выпить стакан обыкновенной чистой воды, желательно отфильтрованной, так как в кране вода редко бывает чистой. Прием пищи надо начинать со свежеприготовленного супа или бульона с гренками.
И всегда необходимо помнить, что всухомятку питаться вредно: употреблять надо только супы, борщи, кашу из разных круп и уйти подальше от фастфуда.
Поможет в очистке организма от шлаков и столовая ложка растительного масла натощак, лучше всего оливкового.
Полкило тыквенных семечек без кожуры пропускаем через мясорубку, смешиваем с 500 граммами оливкового масла, даем настояться семь дней в темном прохладном месте. И принимаем каждое утро натощак перед завтраком по одной полной столовой ложке.
Эта настойка не только помогает в работе желудка, но полезна и тем, у кого болят суставы.
Можно воспользоваться помощью сушеного чернослива. Два стакана этих сухофруктов настаивают в одном литре чистой родниковой воды 12 часов. Фрукты разбухают. Их нужно отжать, и пить по одному стакану душистой настойки натощак.
Эффективны также льняные семена, они продаются в любой аптеке. Стаканом кипятка заливаем чайную ложку семян, настаиваем в течение пяти часов и выпиваем на ночь вместе с семенами.
