В ближайшие дни нашу планету накроет мощнейшая магнитная буря. Об этом предупреждают специалисты, чтобы люди с метеозависимостью могли подготовиться к возможным изменениям самочувствиям. Об этом пишет издание wordyou.ru.
Геошторм накроет Землю в ближайшие дни
Непростые события происходят на Солнце, что сильно влияет на нашу планету. Специалисты отмечают, что на звезде образовалось гигантское тёмное пятно, размер которого в 20 раз превышает диаметр Земли. Эта плазма, расположенная на экваторе Солнца, имеет пониженную температуру. Внешне она напоминает дыру.
«Выброс плазмы движется в сторону нашей планеты со скоростью 700 километров в секунду. Солнечный удар в буквальном смысле», — говорится в сообщении.
Столкновение потока с магнитосферой Земли вызовет мощнейшую магнитную бурю. К утру 1 апреля люди заметно почувствуют влияние мощной магнитной бури. Магнитные бури могут спровоцировать перебои в работе связи, а также повлиять на самочувствие людей, особенно пожилых и метеозависимых.
Основные рекомендации, как пережить магнитный шторм
Эксперты напоминают, что нет универсального способа, который поможет забыть вам о последствиях геомагнитных колебаний. Однако человек может снизить влияние магнитных бурь на свой организм. Для этого нужно отказаться от жирной, соленой и острой пищи (а также от жареной), от черного чая и кофе. Разбавьте свой рацион овощами и фруктами, пейте как можно больше соков, воды и травяных чаев. Можно заварить чай жасмин и пить его 5 раз в день, он хорошо успокаивает нервную систему и благотворно влияет на ваше самочувствие.
Уделяйте время физическим упражнениям. Достаточно будет непродолжительной тренировки (минут 20-30) один раз в день. Утро начинайте с разминки. Вечером можно прогуляться сразу после приема пищи, свежий воздух будет полезен. Обязательно держите при себе дома аптечку, чтобы в случае чего можно было принять нужный вам препарат. В аптечке должны быть таблетки от давления, сердца, тошноты, головокружения и головной боли. Держите рядом мобильный телефон, чтобы можно было вызвать бригаду скорой помощи.
