Закрыть

Здоровье

Магнитные бури в августе 2022 года будут одолевать Землю несколько раз

 
Магнитные бури в августе 2022 года будут одолевать Землю несколько раз itemprop=
Источник иллюстрации / фото: Depositphotos

В августе 2022 года предвидится несколько неблагоприятных периодов, которые скажутся на метеозависимых. Впрочем, порою и здоровые люди жалуются на бессонницу, если вспышка сильная. Повышенная солнечная активность будет вынуждать нас особо внимательно следить за своим здоровьем и избегать нагрузок.

Расписание магнитных бурь в августе 2022 года и самые неблагоприятные дни

  • С 1 по 6 августа ожидается слабая магнитная буря мощностью 3 балла.
  • 3 августа – магнитная вспышка в 4 балла.
  • С 7 по 8 августа жители Земли почувствуют затихание вспышки до 2 баллов.
  • С 9 по 12 августа ожидается еще одна малая затяжная буря силой в 3 балла.
  • 10 августа – вспышка средней мощности.
  • С 13 по 17 августа прогнозируется стабильный магнитный фон в 2 балла.
  • С 18 по 20 августа ожидается буря силой 3 балла, которая может перерасти в более среднюю.
  • С 21 по 24 августа ожидаются благоприятные дни и бурю силой 1 балл.
  • С 25 по 29 августа – вновь затяжная буря мощностью в 3 балла.
  • С 30 по 31 августа магнитная буря пойдет на затухание, активность опустится до 2 баллов.

Опасность магнитных бурь для метеочувствительных людей и первая помощь

Человек порою не понимает, является ли он метеозависимым, и что это означает в принципе. Но игнорирование некоторых симптомов может быть опасно для здоровья в будущем.

  • слабость и нежелание вставать с кровати;
  • сонливость либо бессонница;
  • апатия и уныние;
  • понижение температуры тела;
  • пониженное либо повышенное артериальное давление, обострение сердечно-сосудистых заболеваний;
  • у женщин часто наблюдается головная боль;
  • агрессия, раздражительность и депрессия.

Что можно и что нельзя делать в дни магнитных бурь

Чтобы минимизировать последствия магнитных бурь и чувствовать себя как можно лучше, врачи рекомендуют придерживаться таких правил:

  • принимать пищу понемногу, но часто;
  • пить больше очищенной воды;
  • высыпаться, при этом ложиться и вставать раньше обычного;
  • гулять на свежем воздухе, но не вдоль дорог, а в парке;
  • делать водные процедуры, хорошо себя зарекомендовала ванна с морской солью;
  • устроить ароматерапию, включить расслабляющую мелодию;
  • медитировать и релаксировать;
  • не пить кофе, крепкий чай, не курить;
  • утро начинать с зарядки и обливания (если нет противопоказаний).

Выбор читателей


Расскажите друзьям. Поддержите сайт в соцсетях