Причин, по которым кожа становится тусклой и выглядит неухоженной, множество, и это не только привычные стрессовые ситуации, плохое питание, злоупотребление вредными привычками и бессонница. Иногда проблема не сразу заметна, поскольку привычное использование консилеров и хайлайтеров маскирует, но не устраняет проблему.
Надо сбросить мертвую кожу
Кожа состоит из многоклеточного эпителия, где нижний слой постоянно регенерирует, а верхний отмирает. Это незаметно невооруженным глазом, но ежедневно миллионы клеток кожи отмирают, чтобы тут же их заменили новые. Мертвые клетки оседают на коже, словно пыль на мебели, вреда от них особо никакого нет, но создается эффект неухоженности и потери блеска.
Удалять ороговевший слой кожи можно с помощью деликатного скраба пару раз в неделю. Скрабы с сахаром или маслом жожоба в составе наиболее мягкие по своему действию. Для чувствительной кожи хорошо подойдут средства с алое вера и экстрактом зеленого чая.
Процедуры, которые может предложить косметолог, обойдутся дороже, но и дадут более длительный эффект.
Плохая экология
Городской воздух, наполненный выхлопными газами, содержит токсичные вещества. Проникая в кожу, они нарушают синтез важных белков, вроде коллагена и эластина, и приводят к появлению пигментных пятен.
Поменять состояние экологии в одно мгновение не получится. Но неплохим решением станет ежедневное тщательное умывание с мылом перед сном. Утром следует наносить средства с витамином C, который является отличным антиоксидантом.
Состояние стресса
В современной жизни избегать стрессов почти нереально. Кортизол, гормон стресса, отвечает за перераспределение крови в организме в пользу жизненно важных органов. Кожа к таким не относится и пока уровень кортизола не нормализуется, испытывает нехватку в питательных веществах. Не мудрено, что кожа тускнеет.
Уменьшить влияние стресса на кожу поможет легкий массаж, который можно делать во время умывания, при нанесении крема или просто несколько раз в течение дня для стимуляции кровообращения.
Сухость кожи
После потери воды клетки не могут нормально функционировать. Обезвоженная кожа моментально начинает шелушиться, чесаться, легко воспаляется и теряет здоровое сияние.
Использование средств с гиалуроновой кислотой, благодаря ее способности связывать молекулы воды, поможет в решении проблемы. А если после этого нанести на лицо косметику с эмолентами, которые создают защитную пленку на коже, лицо будет светиться здоровьем.
Нехватка металлов
Кроме витаминов и минералов, клеткам необходимы также и микроэлементы. Для получения суточного количества микроэлементов необходима тщательно сбалансированная диета, чем могут похвастаться очень мало людей.
Избежать подобной проблемы поможет прием поливитаминов с высоким содержанием меди, цинка, железа и кобольда.
Гормональные сбои
Колебания уровня гормонов всегда в первую очередь отражаются на коже. Тестостерон, к примеру, делает ее излишне жирной, что приводит к появлению сыпи.
Для устранения этой проблемы стоит обратиться к дерматологу, а при необходимости и к эндокринологу.
Нежелательная пигментация
Клетки накапливают меланин, который отвечает за пигментацию, неравномерно. Под воздействием солнечного излучения кожа покрывается загаром, а также на ней появляются родинки, веснушки и другие пигментные пятна.
Современная косметология с этой проблемой справляется легко. Подобрать средство для ухода за кожей с высоким уровнем SPF-защиты на весенне-летний и осенне-зимний периоды довольно легко. Убрать уже существующую пигментацию помогут кремы и сыроватки для осветления кожи.
