Редко случается так, что разрывая отношения с бывшим партнером, больше не приходится с ним сталкиваться. Как правило, встречи случаются довольно часто. Случайно или вследствие каких-либо факторов, которые могут связывать людей, ранее состоявших в отношениях. Особенно тяжело переносить такое общение, когда люди работают вместе, живут в одном квартале или имеют общего ребенка. Избежать встреч в таком случае практически невозможно, поэтому важно научится вести себя правильно, чтобы не обострять ситуацию и поддерживать нормальные отношения, насколько это возможно, раз в них есть необходимость.
Правило №1: пусть пройдет время.
Если это возможно, лучше дать время себе и бывшему партнеру, чтобы утихли страсти и немного забылась горечь расставания. Психологи называют сроки от месяца до полугода. В этот период, вероятнее всего, встреча и общение принесут лишь выяснение отношений и ссоры. Особенно, если расставание было достаточно бурным и болезненным.
Правило №2: не настраивайте против бывшего общих друзей или детей.
Какими бы ни были отношения, если есть общие дети или постоянный круг общения, не стоит рассказывать об этом им, настраивая всех против бывшего партнера. Особенно это правило касается общих детей. Так или иначе, отец ребенка будет участвовать в его жизни и стоит потрудится, чтобы встречи с малышом не проходили в постоянной атмосфере выяснения отношений. Даже если бывший партнер правда является плохим отцом, ребенок успешно разберется в этом самостоятельно спустя какое-то время.
Правило №3: удалите контакты из социальных сетей.
Не стоит держать в списке друзей на страницах в социальных сетях бывшего партнера. Попробуйте деликатно объяснить ему, что так будет лучше и это, ни в коем случае, не из личной неприязни.
Правило №4: не афишируйте новые отношения.
Не стоит трубить о новом возлюбленном в соцсетях, даже если очень хочется. Скорее всего, бывший партнер воспримет это как провокацию, что повлечет за собой новую волну выяснений отношений.
Правило №5: не стоит постоянно анализировать расставание.
Нужно заставить себя прекратить думать о причинах разрыва. Это уже произошло и с этим нужно смириться и идти дальше.
Правило №6: будьте готовы к случайной встрече.
Если вы живете в одном квартале, то случайная встреча вполне может быть. Не стоит перебегать на другую сторону дороги и вести себя неадекватно. Если уж совсем не хочется разговаривать, можно просто вежливо поздороваться и пройти мимо.
