В основе христианства лежит путь к спасению души человека, который проходит через нравственное совершенствование. И Великий пост предназначен для того, чтобы преодолеть власть мирского существования над человеком. Для новичков, которые держат пост в первый раз, важно постараться полностью посвятить себя этому труду, отодвинув на второй план все другие заботы.
Великий пост является самым долгим и строгим. Он напоминает людям об окончании земного странствия Иисуса Христа. В 2018 году, он продолжается 48 дней.
Что можно есть в пост великий 2018 по дням для новичков рецепты: важные моменты при подготовке к посту
Перед началом Великого поста, следуют четыре недели подготовки. Это время необходимо для того, чтобы верующие смогли постепенно перейти к аскетичному образу жизни – неотъемлемой составляющей очищения души.
Особенно важны эти недели для новичков, которые только вступают на путь христианства и до этого не соблюдали пост.
Первая неделя соответствует известной библейской притче, которая повествует о том, что покаявшийся грешник намного выше мнимого праведника, который гордится своей показной нравственностью. Вторая подготовительная неделя берет в свою основу притчу «О блудном сыне», которая вселяет мысль о всеобъемлющем Божьем прощении, и о том, что всем, кто покается, открыта дорога в объятия Отца. Третья седмица называется мясопустной, и предполагает окончание употребления мясных продуктов. В последнюю подготовительную неделю – сыропустную, можно употреблять в пищу молочные продукты и рыбу.
Что можно есть в пост великий 2018 по дням для новичков рецепты: рекомендации для тех кто постится впервые
Помимо духовной подготовки, необходимо позаботиться о своем организме. Тем, кто соблюдает пост впервые, следует предварительно посоветоваться со своим врачом, а также диетологом. Они помогут определить, что можно есть в великий пост новичку.
Вступить в Великий пост в первый раз – означает стать на неизведанный путь, где очень нужны советы медиков и церковных служителей.
Многие духовники акцентируют внимание на том, что новички часто забывают об одном важном моменте – вместе с телесным постом всегда должен присутствовать и пост духовный. Ведь без очищения духа, пост превращается в диету, которая бессильна изменить настрой человека.
Духовный пост предполагает собой отказ от злых мыслей, гнева и уныния, проявлений агрессии. Ведь в противном случае все труды во время пищевого воздержания сходят на нет.
Что можно есть в пост великий 2018 по дням для новичков рецепты: особенности меню для новообращенных
Как правильно придерживаться поста тем, кто делает это в первый раз, а также степень воздержания помогут определить священник и врач. Беременные, дети, больные и старые люди, а также те, кто находится на фронте, могут не соблюдать пост.
Для всех остальных Великий пост подразумевает строгое воздержание от продуктов животного происхождения – мяса, рыбы, молока, яиц, а также блюд, в которые входят данные ингредиенты. Меню должны составлять главным образом растительные ингредиенты – фрукты, овощи, крупы.
Традиционные рецепты для новичков и тех, кто уже постился ранее, предполагают приготовление:
- картофеля;
- грибов;
- салатов;
- маринадов;
- солений;
- супов;
- каш.
Также допускается употребление сухофруктов, орехов, меда, компотов.
Важно соблюдение не только допустимого состава блюд, но и их порций. Трапезы должны быть умеренными.
Кроме того, в Великий пост запрещается употребление спиртных напитков, за исключением некоторых дней, когда допускается пить красное вино.
Что можно есть в пост великий 2018 по дням для новичков рецепты: меню на каждый день поста
В Великий пост самыми строгими являются первая и последняя седмицы. В эти дни предусматривается даже полный отказ от любой пищи. Для тех, кто постится в первый раз, в такие дни следует постараться максимально уменьшить свой рацион.
В прочие недели поста, по понедельникам, средам и пятницам следует употреблять холодную пищу. По вторникам и четвергам блюда можно разогревать, но без масла. В субботу и воскресенье допускается не только употребление горячей пищи с маслом, но и вина в небольшом количестве.
В разные года существует также послабление на употребление рыбы. Например, если пост выпадает на Благовещение, Вербное воскресенье, Лазареву субботу, или дни памяти особо почитаемых святых.
