Нарушение элементарных правил гигиены может привести к реальным проблемам со здоровьем. Важно научиться выявлять свои ошибки и больше их не совершать.
Аккуратно использовать косметическую палочку
Палочка с ватным тампоном на концах – идеальный помощник в ежедневном косметическом уходе. Ватные палочки заботятся о чистоте ушей. Но ученые имеют противоположное мнение. Как оказалось, палочка еще глубже погружает излишек серы вглубь уха. В результате можно повредить барабанную перепонку, а в самом худшем случае лишиться слуха.
Соблюдать гигиену рук после уборной
Важной гигиенической процедурой для человека после естественных нужд является ополаскивание рук мыльным раствором. Значительная часть населения планеты считает это пустой тратой времени. Однако чистота рук – верный способ избавиться от болезнетворных микробов и предотвратить опасные недуги.
Правильно хранить зубную щетку
Зубная щетка постепенно накапливает различные микроорганизмы, которые впоследствии могут нанести реальный вред здоровью. Стоматологи советуют приобретать новую щетку каждый месяц. Длительное применение зубной щетки в итоге может привести к сердечным заболеваниям и другим проблемам.
Делать влажную уборку дома
Регулярная уборка дома значительно снижает риск развития различных заболеваний. Но применяя пылесос каждый день важно помнить, что фильтр необходимо менять не менее трех раз в неделю. Фильтр тонкой очистки в загрязненном виде даст противоположный результат.
Пользоваться шлепанцами в ванной комнате
Необходимо пользоваться тапочками для посещения ванной комнаты. В бассейне, гостинице, общественных душах очень важно оберегать свои ноги от коварного грибка и различных микробов. Хлорирование поверхности лишь частично помогает в борьбе с грибковой и другими инфекциями.
Избегать химических моющих средств
Современная бытовая химия является помощником в домашнем хозяйстве. Но дерматологи рекомендует после применения химических средств, тщательно вымыть руки под проточной водой.
Обязательным условием является использование защитных перчаток. Но лучшим средством будет применение экологически безопасных чистящих и моющих средств.
