Избыток йода в организме влечет за собой ужасные последствия

Нехватка йода в организме человека играет большую роль, потому что на функции щитовидки завязана не только гормональная система, а и внешность. Если йода не хватает ребенку, то это легче выявить. Он начинает часто плакать, устает быстро и не может сосредоточить свое внимание на домашних заданиях.

Пониженная функция щитовидки называется гипотиреоз. Большинство людей уверены, что это безобидно, но это заблуждение.

Можно попробовать проверить, достаточно ли йода в вашем организме, в домашних условиях. Для этого нужно перед сном провести три полоски на внешней стороне правой руки длиной не больше 10 см. Первая полоса самая яркая, вторая – более слабая в тоне, третья — очень слабая. После пробуждения, следует посмотреть на нарисованные полосы и узнать толкование.

1. Если на руке не осталось и следа от полос, это означает, что организм требует помощи.
2. Очень слабая полоска — человеческому организму йода достаточно. Но в зимний период не будет лишним подкормить его.
3. Если на руке нет следа от слабой и средней полосок, то организм нуждается в йоде.
4. Бывает и такое, что все нарисованные линии остались без изменения, не стоит радоваться, потому что это может означать, что щитовидная железа не может уже нормально работать и придется ее завести.

Существует несколько вариантов применения йода. Если у человека есть проблемы с желудком, то нужно пару капель йода капнуть в воду или молоко и выпить. Этот способ облегчит состояние больного.

При растяжениях непременно поможет сетка из йода. Важно ее делать на месте ушиба пару дней подряд.

Йод можно использовать и при насморке. Для этого нужно вскрыть флакон с жидкостью, вдохнуть пар как можно глубже каждой ноздрей. Эту процедуру следует делать несколько раз на день.