Успенский пост является одним из самых важных и неотъемлемых событий в жизни каждого человека. Ему уделяют большое внимание не только верующие христиане, а и последователи языческой веры. Данный пост будет длиться две недели с 14 по 28 августа, также он является одним из самых строгих, некоторые приравнивают его к Великому посту.
Успенский пост, основные сведения об этом христианском празднике
В отличие от других постов, Успенский пост не несет человеческой душе напряжение и переживание. Он действует на нее скорее успокаивающе и более благоприятно. В период Успенского поста происходит три спаса. Первый спас называется Медовым, или Маккавеем так как он по своей природе невольно символизирует собрание урожая (в основном меда) и освящение его в церкви. Люди по старому обычаю дарят друг другу, или просто покупают баночки с медом.
Считается что именно в этом меде содержится определенная сила и энергия. Большая сила также содержится и в тех продуктах, которые частично содержат мед. К таким продуктам относятся медовые коржи и пряники, которые люди по старому обычаю пекут в этот период, и несомненно — медовуха. Этот продукт россияне варят с того времени, когда только появился мед. Сваренная именно в этот период медовуха будет особенно вкусной и в определенной мере полезной для человеческого здоровья.
Второй спас называется Яблочным и начинается с 19 августа, так как именно с этого периода люди начинают массово собирать урожай яблок и делать из них заготовки на зиму. Последний спас является Ореховым. В связи с этим люди освящают в церквах собранные орехи (в основном грецкие).
Правильное питания и поведение в период Успенского поста из 14 по 28 августа 2018 года
Люди во время поста пытаются полностью окунуться в его «мир», а для этого нужно придерживаться всех правил, которые ним предусмотрены. Пост соблюдают в основном те люди, которые являются полностью и целиком верующими христианами. Его еще соблюдают и те, кто пытается искупить свои грехи, или те, кто занимается здоровым образом жизни и правильным питанием.
Для того, чтобы придерживаться поста, нужно строго следить за своим питанием и полностью исключить из своего рациона следующие продукты:
- алкогольные и слабоалкогольные напитки;
- выпечка и хлебобулочные изделия, которые содержат яиц и молока;
- продукты из мяса и то, что содержит мясные следы (колбаса, или сосиски);
- фаст-фуд, так как он в большом количестве содержит животного происхождения жиры;
- сладкие продукты — шоколад, сахар, карамель (употреблять только мед);
- молоко и молочные продукты.
К правильному поведению в этот период следует отнести регулярные походы в церковь и службу там. В период поста принято молиться не только в церкви, а и перед употреблением пищи. Следует также регулярно купаться в речках и озерах, так как это будет давать человеческому организму тонус и силы.
