В апреле пройдет магнитная буря, которая продлится несколько дней

Каждый месяц из космоса поступает порция солнечной плазмы, которая нарушает геомагнитную оболочку нашей планеты. Такие «вторжения» могут вызывать негативные последствия, в частности ухудшение самочувствия. Стоит отметить, что средняя частота магнитных бурь — 3-4 раза в месяц. В зависимости от силы, они могут длиться пару часов либо пару дней.

Расписание магнитных бурь на конец марта — апрель: график

Февраль и начало марта были спокойными в плане геомагнитных возмущений. Солнце сделало длительную передышку метеозависимым людям.

В первой половине марта всплесков солнечной активности отсутствовали, а вот с середины месяца возможны геомагнитные колебания, а в результате – ухудшение самочувствия метеозависимых людей.

С 15 по 17, а также 21 марта предстоя небольшие геомагнитные возмущения. 18, 22 и 26 марта нашу планету ожидают магнитные бури средней интенсивности, способные повлиять на самочувствие метеозависимых людей. После 26 марта, до 10 апреля магнитных бурь не прогнозируется.

Начиная с 11 апреля начнется продолжительная полоса геомагнитных возмущений, которая достигнет среднего уровня G1 12-го апреля и немного снизится на следующий день, и продлится до 15-го числа включительно.

Расписание магнитных бурь на конец марта — апрель: провоцируют плохое самочувствие

Когда магнитное поле земли возмущается, что называют бурей, это так или иначе влияет, по мнению специалистов, на половину людей на земле. Особенно это опасно для людей, имеющих проблемы с сердцем или сосудами.

У таких людей может повышаться давление, появляться аритмия и головные боли давящего типа. С такими жалобами к докторам в период этих бурь приходят люди. Но это не всегда, чаще всего это зависит от самой бури, ее интенсивности.

Желательно в это время таким людям не стоит сильно нагружать себя, следует избегать тяжелой работы и не перегружать себя физически.

Геомагнитные бури часто сопровождаются неприятной симптоматикой: сильные головные боли, тахикардия, бессонница или сонливость, перепады артериального давления, снижение жизненного тонуса, недомогание.

Геофизики объясняют влияние геомагнитной обстановки на общее состояние человека тем, что при магнитных перепадах у людей замедляется кровоток в капиллярах и наступает гипоксия.

Расписание магнитных бурь на конец марта — апрель: способы справится с недомоганием

Чтобы максимально обезопасить себя в такие периоды, важно правильно распределять силы и обязанности. Исключите энергозатратные дела как дома, так и на работе. Займитесь рутинной работой, ведь вычисление и ведение кропотливой работы может спровоцировать раздражение и головные боли.

Многие используют средства народной медицины. Травы и настои мягко воздействуют на организм, не причиняя существенного вреда. Однако перед применением обязательно нужно знать, нет ли у вас противопоказаний или аллергических реакций на те или иные компоненты травяных сборов. На практике хорошо зарекомендовали себя подушки с травами, которые помогают справиться с бессонницей. Их можно наполнить теми травами, которые вам подойдут, и наслаждаться эффектом.

Оставаться в тонусе можно и с помощью специальных дыхательных упражнений, сообщает Wordyou. Они помогают насытить ткани кислородом, прогнать негативные мысли и раздражение. Исключайте любые контакты с людьми, которые могут заставить вас нервничать или провоцируют конфликты.

Чтобы сохранить позитивный настрой, важно настроиться на мысли о хорошем, а также чаще находиться в компании людей, разделяющих ваши интересы. Дружеские посиделки помогут вам исключить плохое настроение.