Длительное вождение автомобиля разрушает интеллект с тем же успехом, что и телевизор

Если вы водите автомобиль более двух часов в день — ваш интеллект под угрозой. К такому выводу пришли британские ученые, которые выяснили, что малоподвижный образ жизни снижает уровень IQ.

Поездки за рулем на большие расстояния плохо сказываются не только на сердце. По словам эпидемиолога Кишана Бакраниа из Университета Лестера, длительное нахождение за рулем вредно для сердца, а также для мозга, поскольку он менее активен в это время.

Исследователи на протяжении пяти лет анализировали образ жизни более чем 500 тысяч британцев в возрасте от 37 до 73 лет, а также тестировали их уровень IQ и проверяли, хорошая ли у них память.

Выяснилось, что у 93 000 человек, которые проводили за рулем авто более двух-трех часов в день, как правило, имели более низкие показатели интеллекта. При этом показатели продолжали снижаться быстрее, чем у тех, кто ездил мало или вообще предпочитал ходить пешком.

То же самое касалось и тех участников, которые смотрели телевизор более трех часов в день.

«Резкое ухудшение особенно заметно по прошествии пяти лет, поскольку с возрастом снижение умственных способностей прогрессирует», — приводит The Independent слова Кишана Бакраниа.

При этом он считает, что функции мозга улучшаются во время работы на компьютере и игр. А вождение автомобиля, по его мнению, вызывает только стресс и усталость.

По мнению ученых, снижение когнитивных навыков связано с такими факторами образа жизни, как курение и плохое питание, — а теперь еще и с временем, затраченным на вождение.

На интеллект, как оказывается, влияет немало различных факторов. К примеру, просмотр телевизионный программ, таких как ток-шоу. Но и это еще не все. Как выяснили ученые, на уровень интеллекта влияет качество воды, а также время, когда он ее пьет.