Новое исследование американских ученых показало, что негативные эмоции улучшают память. Психологи решили проследить эту тонкую взаимосвязь.
Уже долгие годы психологи отмечали тот факт, что отрицательные эмоции способствуют лучшему запоминанию событий и американские ученые решили исследовать данную особенность памяти человека и подтвердили эту теорию.
Эксперты провели многочисленные опросы, в ходе которых удалось выяснить, что из-за отрицательных эмоций человек способен запомнить даже незначительные мелочи. У большинства людей есть удивительно яркие воспоминания о переживаниях, которые каким-либо образом связаны с отрицательными эмоциями, такими как горе, страх, страдание.
Так, в случае, если кого-то чуть не сбила машина, он может вспомнить не только окружающую обстановку, но и цвет рубашки водителя автомобиля. И даже через длительное время детали отрицательного события не теряют своей яркости и всплывают в памяти по первому требованию.
Или песня, которая играла на радио, когда мы получили плохую новость. Сколько бы ни прошло времени, всякий раз, когда мы вспоминаем событие, многие (или некоторые) не связанные с событием детали помнятся так же, как в тот момент, когда мы впервые их переживали.
Может показаться, что воспринимаемая ясность и острота таких воспоминаний является чисто иллюзорной, но, как оказалось, это не иллюзия. Выяснить объективную достоверность таких субъективных впечатлений решили ученые Калифорнийского университета в Риверсайде.
Так что же заставляет организм в период отрицательных эмоций все фиксировать детально? Оказывается, это связано с необходимостью жизненного опыта, который призван накапливаться, для того, чтобы служить в будущем своеобразной базой данных, на которой мы обучаемся, как не надо делать.
В эксперименте добровольцы показали улучшение памяти после просмотра изображений, вызывающих отрицательные эмоции. Данную реакцию сравнивали с восприятием изображений в спокойном состоянии. В итоге, негативные эмоции помогали лучше запоминать детали, и более точно осознавать процессы.
