Американские ученые выяснили, что массаж является наилучшим средством от хронических болей в разных частях тела. Один сеанс качественного массажа позволяет избавиться от болей на один год, тем самым позволив человеку продолжать свою деятельность.
Исследователи из Университета Сиэтла установили, что обычный массаж является лучшим средством от болей в спине и суставах. Кроме этого, тайский элитный массаж усиливает кровообращение, выводит токсины из мышц и сухожилий, снимает стресс, тем самым улучшая психологическое состояние человека. Чтобы выяснить это, ученые отобрали 401-го добровольца и провели эксперимент. Каждый из отобранных людей страдал от хронических болей в области спины и поясницы.
Сначала участников исследования разбили на две группы. Первые получили порцию медицинских препаратов, которая включался в себя мио релаксанты, противовоспалительные препараты, обезболивающие, а также физиотерапию. Представители второй группы прошли курс массажа у профессионального терапевта.
Результат оказался удивительным – прошедшие через курс массажа практически полностью лишились боли, после чего целый год не вспоминали о своей болезни. Также они психологически вылечились, лишились стресса, а также оздоровили свое тело. Те добровольцы, которые принимали лекарства, также лишились болей, однако их психическое состояние ухудшилось из-за обилия принятых препаратов и неверия в результат. В итоге, через два месяца боль вернулась.
Ученые уверены, что причина действенности массажа кроется правильной стимуляции нервных окончаний спины и поясницы, что происходит во время сеанса. Также данная процедура очень приятна, что снимает с людей раздражение. Кроме этого во время массажа человек чувствует результат после каждого прикосновения, после чего начинает верить в благополучный исход.
