Ученые Национального института здравоохранения США уверяют, что работа на даче и окружение из живых зеленых насаждений укрепляет не только нервную систему, но и здоровье в целом. Женщины, постоянно работающие на даче с растениями, живут на 12% дольше и реже болеют раком, пишет wordyou.ru. Забота о природе делает человека сильнее и здоровее, уверяет публикация профессора Линды Бернбаум в журнале Environmental Health Perspectives.
Ученые из США доказали, что уход за зелеными насаждениями чрезвычайно полезен человеку: дачники живут на 12% дольше. Огородные и дачные работы в разумных пределах важны для поддержания здоровья, физического и психологического. Ученые отмечают, что общение с природой делает человека спокойнее, его сердечный ритм делается размеренным, а постоянное пребывание на воздухе благотворно воздействует на все органы. Самое важное в работе с растениями на даче — снятие нервного стресса.
Автор исследования Линда Бирнбаум провела масштабное исследование за 108 000 женщин в США: одни постоянно работали на своих дачах, другие были городскими жительницами. С учетом знаний, почерпнутых из медицинских карт всех исследуемых, оказалось, что городские дамы подвергаются опасности заболеваний респираторного и онкологического характера. Зато прекрасные дачницы демонстрировали куда более крепкий иммунитет.
«Зеленая терапия» для человека важна, поскольку любая работа с растениями — это созидательный процесс. Созидая, человек заряжается мощной энергией позитива. То, что трудолюбивые дачники живут на 12% дольше, стало приятной новостью. «Статистика неожиданная, но воодушевляющая», отметила профессор Бирнбаум.
Ученые отмечают также тревожные данные о риске получения заболеваний городскими жительницами. Например, шанс заполучить онкологию у них повышается на 34%, а заболевания бронхо-легочной системы угрожают им чаще на 13%. Даже редкие выезды на дачу могли бы стать глотком чистого воздуха для жителей каменных джунглей, уверяют исследователи из Института национального здоровья.
