Акне, угри, сыпь… Как только не называют это явление! Хотя именно слово «прыщи», которое даже звучит неприятно, в полной мере отражает их крайне непривлекательный внешний вид. Правда, они еще никогда не служили причиной смерти, но от них все равно все стремятся избавиться – особенно те, кто придирчиво относится к своей внешности.
Причины появления
Наиболее интенсивно лицо начинает «украшаться» противной сыпью в подростковый период, чтобы к 25 годам пройти окончательно. Однако встречаются случаи «угревых вспышек» и в более зрелом возрасте. Физиологический механизм появления прыщей таков. Как известно, в каждой поре рядом с волосяным мешочком находятся сальные железы. Они выделяют кожное сало – и это абсолютно нормально. Но если его слишком много и от мертвых клеток не происходит очищение, наблюдается закупорка поры и как результат развиваются гнойные процессы. Вот так и появляются прыщи. Однако называть таким образом каждое воспаление на коже не совсем правильно. Помимо «классических» угрей встречается угревая сыпь, способная оставить серьезные следы на лице, а также белая сыпь – «просянка».
Причин появления прыщей множество, и некоторые из них уже обрели мифологическую окраску. Кто-то винит во всем несоблюдение правил личной гигиены, другие почему-то указывают на нехватку половых отношений. В качестве фактов предрасположенности называют наследственность, проблемы с пищеварением и плохое питание, гормональные нарушения, постоянные стрессы, проблемы с иммунной системой, специфика климата, неправильная косметика… И этот список можно еще продолжить!
Профилактика и лечение прыщей
Что же касается домашних методов профилактики и лечения прыщей, то их список выглядит примерно так:
- Обычная вода. Умывание как главное средство личной гигиены еще никто не отменял. Главное, не переборщить – достаточно 2–3 раза в день ополоснуть лицо, а чрезмерное увлажнение только навредит.
- Паровые ванны. Они помогут порам открыться, а значит способствуют их очищению. Для этого необходимо в какую-нибудь емкость (например, тазик) горячей воды, наклониться над ней и накрыть голову полотенцем.
- Спиртовые настойки.
- Разнообразные народные средства из серии «аптека растет прямо под нашими ногами». Здесь помогут и листья алоэ, и огуречная маска, и компрессы из календулы с добавлением меда. Рецептов масса.
- Диета. Побольше фруктов и овощей, поменьше сладостей, жареной пищи и фаст-фуда.
