Закрыть

Психология

Пора собираться в отпуск, или Признаки предотпускного синдрома

 
Пора собираться в отпуск, или Признаки предотпускного синдрома itemprop=
Источник иллюстрации / фото: Wordyou.ru

Какой синдром говорит о том, что человеку пора собираться в отпуск? Усталость, лень или просто нежелание каждый день посещать свое рабочее место, которое уже стало опостылевшим и вызывает раздражение?

Пожалуй, ни один из этих признаков не укажет так явно, что вам пора собираться в отпуск, как состояние вашего здоровья. Вам просто хочется отдохнуть, отодвинув на второй план желание больше заработать, добиться повышения в карьере, и даже очередной корпоратив не вызывает особой радости.

Вам пора в отпуск. Об этом говорит усталость во всем теле, когда вы возвращаетесь с работы, и внезапно возникающие головные боли, и просто апатия ко всему окружающему миру.

Как распознать это состояние и отличить его от других? Вот несколько таких признаков.

  1. Вы всегда на работе

Ощущение того, что вы всегда находитесь в рабочем процессе, не покидает вас даже тогда, когда вы находитесь дома. А все потому, что Интернет работает круглосуточно и часть вашей работы именно с ним и связана. Вот вы и будете стараться максимально прикладывать усилия к тому, чтобы выполнить как можно больше дел.

Чтобы не заглядывать постоянно в телефон, следуйте рекомендациям психологов: отключите цвет в смартфоне. Серый экран отобьет у вас желание заниматься работой и вы отложите ее до следующего рабочего дня.

  1. Ваши коллеги раздражают

Если в последнее время коллеги по работе вас начинают раздражать, пора собираться в отпуск и отдохнуть от общения с ними. Хотя, возможно, дело даже не в общении с ними, а совершенно в другом.

Вот раньше бывало такое, что кто-то из коллег не отвечал на ваше приветствие (человек над чем-то усердно работал), но вы не обижались на него. А в последнее время вам хочется на каждый такой выпад закатать истерику, дать коллеге хорошую пощечину и научить вежливости. Конечно, вы этого не сделаете, но в лицо ему скажете: «До чего же люди изменились». И пусть догадывается, что вы имели ввиду.

  1. С вами обращаются несправедливо

Вы обратили внимание на то, что ваш коллега с такими же обязанностями, но с меньшим опытом работы получает зарплату побольше вашей. Еще один коллега из соседнего отдела признан сотрудником месяца.

Вы задаете себе вопрос: почему такая несправедливость? А может, спросить об этом у начальства: в чем вы недорабатываете, чтобы исправить положение и выровнять свою зарплату наравне с остальными сотрудниками?

  1. Вам не хватает контроля

Вы выполняете свои обязанности неэффективно и знаете об этом, но не спешите исправлять положение. Вас все устраивает и начальство молчит. Вам не хватает элементарного: контроля со стороны руководства, который бы вас встряхнул и заставил доработать до отпуска, как подобает, с полной отдачей.

  1. Наскучила работа, не радует порученное дело? Пора в отпуск

Забудьте вы на какое-то время об отпуске и подумайте над тем, что вы еще полезного можете сделать перед уходом на летний отдых, чтобы технологии, над которыми вы работаете, продвинулись вперед.


Выбор читателей


Расскажите друзьям. Поддержите сайт в соцсетях