Практически все люди на планете страдают от заниженной самооценки, которая мешает им двигаться вперёд и полноценно наслаждаться жизнью. Необоснованная самокритика, придирки, нерешительность и неуверенность в себе — всё это явные признаки низкой самооценки, однако есть более скрытые факторы, указывающие на проблему. Со всеми ними нужно начинать борьбу как можно быстрее, ведь жизнь у людей только одна.
Скупость на эмоции и чувства
Неуверенный в себе человек часто скуп на проявление эмоций. Он опасается демонстрировать свои чувства в страхе быть осмеянным, непонятым или отвергнутым окружающими, что свидетельствует о наличии проблем с самооценкой. Бороться с безэмоциональностью сложно, но можно — в первую очередь стоит попробовать посетить курсы, направленные на работу с зажимами, или даже актёрскую школу.
Копание в себе
Человек с проблемной самооценкой любит копаться в себе, выискивая новые недостатки. Неуверенная в себе личность часто сравнивает свою жизнь и себя с другими — разумеется, в их пользу. Иногда такой приём даже помогает — глядя на «хорошую» чужую жизнь хочется стремиться к лучшему, поэтому копание в себе стоит постараться превратить в оружие против неуверенности.
Безынициативность
Люди с низкой самооценкой отличаются безынициативностью и страхом брать на себя лидерские обязанности. Они обычно боятся предлагать новые идеи, озвучивать своё мнение, выступать на публике или оставаться за главного. В таком случае стоит понять, что ответственность за жизнь лежит только на самом человеке и ещё наступит час, когда решение придётся принимать самому — лучше научиться этому как можно раньше.
Нелюбимое дело
Неуверенные люди часто занимаются нелюбимым делом, оправдывая это нуждой в деньгах. На самом деле человек просто боится рискнуть сменить привычный офис на более работу мечты из-за страха потерять стабильность. В итоге нелюбимая работа превращает человека в недовольного своей жизнью ворчуна и подавляет остальные желания — путешествовать, иметь хобби и даже лишает радости от общения с близкими.
