У каждого человеческого организма есть внутренний «термометр», по которому он определяет свое состояние. Ощущение постоянной жары показывает, что с вами что-то не так, что где-то идет воспалительный процесс, хотя простудного заболевания вроде нет.
Попробуйте определить из ниже приведенных симптомов, который из них вызывает у вас жару.
1. Ночью вас постоянно бросает в пот, вы не переносите пребывание в тепле. Что-то вас беспокоит.
Срочно обратитесь к врачу и сдайте анализ крови на сахар. Возможно, у вас преддиабет. Не допустите свое состояние до крайней точки, когда вы полностью станете инсулинозависимым человеком.
2. Слишком активно проявляет свою работу щитовидная железа.
Развивается метаболизм и вас бросает в жар. Путь один — к эндокринологу, пусть он поможет решить ваши проблемы, ведь у вас уже появилась хроническая усталость, стало учащенно биться сердце и где-то пропал аппетит. Без помощи врача тут не обойтись.
3. Стресс, ощущение постоянной тревоги могут поднять температуру и вызвать нетерпимое отношение к жаре.
В вашем организме происходит выброс адреналина, он то и вызывает ощущение жары. Облегчить состояние помогут дыхательные упражнения или прогулки на свежем воздухе.
4. Температура тела может подняться и у беременной женщины – врачи этого не исключают. Сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе – и все нормализуется.
5. Частое употребление кофе, как бы вы его ни любили, тоже может вызвать ощущение жары. Да и на сердце кофеин влияет, заставляя его биться учащенно.
6. Не рекомендованы к употреблению слишком острые блюда: они обжигают ротовую полость и вызывают усиленный кровоток, поэтому вам становится жарко.
7. Медикаменты также могут вызвать ощущение жары. Например, лекарства от депрессии и диабета, вне всякого сомнения, могут вызвать приливы жара.
8. Если поднялась температура – это еще не признак гриппа или ОРВИ. Возможно, у вас проблемы с желудком или появились кожные высыпания.
9. Алкоголь, принятый для «согревания», действительно поможет в этом, разгоняя кровь по всему телу. И если алкоголя приняли много, температура может повыситься.
