Домашние напитки крайне полезны для здоровья человека. Во-первых, вы знаете, какой у них состав, в отличие от магазинных. Во-вторых, они не содержат никаких вредных химических веществ, которые представляют опасность для здоровья человека.
Первый напиток – зелёный чай. Это самый простой, но в то же время самый эффективный домашний напиток. Он обладает мощнейшими антиоксидантными способностями, которые защищают от свободных радикалов и от их пагубного влияния.
Иными словами, зелёный чай даёт мощный омолаживающий эффект. А ведь свободные радикалы попросту разрушают здоровые клетки, могут стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний и значительно ускоряют процесс старения человека.
Второй напиток – каркаде. Этот чай имеет достаточно необычный вкус, к которому следует привыкнуть, но он крайне полезен для здоровья. В напитке достаточно много веществ, которые называются антоцианы. Именно они обеспечивают омолаживающий эффект, а также способны снижать воспалительные процессы в организме.
Третий напиток – кофе. Да, вы не ослышались. Дело в том, что в этом бодрящем напитке находится кофеин. А это вещество способно блокировать определённые сигналы в клетках и тем самым защищает от нейродегенеративных заболеваний. Также в кофе довольно много антиоксидантов, которые способны омолаживать организм. Особенно полезно делать с ним маски для лица и скрабы.
Четвёртый напиток – сок из помидоров. Помидоры содержат в своём составе один из самых мощных антиоксидантов ликопен, а также другие полезные микроэлементы. Ликопен обладает мощнейшим противораковым эффектом, способен значительно улучшать состояние кожи лица и обладает мощным омолаживающим свойством. Томатный сок можно употреблять во внутрь, а также делать с ним различные маски для лица для ещё более сильного эффекта.
Пятый напиток – какао. В нём содержится довольно много антиоксидантов, которые омолаживают, защищают от различных болезней, особенно когнитивных.
Шестой напиток – отвар шиповника. Это богатейший источник витамина С, который мощно укрепляет иммунную систему, омолаживает и защищает от заболеваний.
Седьмой напиток – красное вино. Его можно пить достаточно часто, но не более бокала в день. Красное вино делают из винограда. А ведь фрукт содержит мощные антиоксиданты, которые омолаживают организм. Ресвератрол из винограда укрепляет стенки сосудов и улучшает состав крови.
