В 2018 году грипп довольно интенсивен. На этот раз он заставил многих людей принимать особые меры, опасаясь возможности заразиться этой неприятной вирусной болезнью.
Некоторые люди выбирают вакцину против гриппа, в то время как другие придерживаются естественной профилактики и естественных средств против гриппа. К сожалению, сезон гриппа еще не закончился.
Симптомы гриппа у взрослого 2018: : факты о вспышке
Грипп — инфекционная респираторная инфекция, вызванная несколькими штаммами вируса гриппа, который заражает нос, горло и легкие. Можно получить грипп в любое время года, но сезон гриппа обычно происходит осенью и зимой. Обычно грипп достигает пиковых значений в любом месте с конца ноября по март.
Эксперты сравнивают распространенные случаи заболевания в этом году с сезоном пикового гриппа в 2014 — 2015 года. Подтип вируса гриппа A, известный как H3N2, является преобладающим штаммом, ответственным за болезни большинства людей. Это особенно страшная версия гриппа, связанная с больницами и даже смертями, которые, к сожалению, были и в этом году.
Симптомы гриппа у взрослого 2018: особенности
Симптомы стандартные. Человек чувствует себя так, как будто его переехал автобус:
- боль в мышцах;
- лихорадка;
- усталость.
Все это обычные стандартные симптомы гриппа. Отличие в том, что в этот сезон 2018 года люди чувствуют себя хуже. Симптомы гриппа продолжаются дольше, и в больнице оказываются все больше людей.
Медики так и не смогли получить эффективную вакцину . Вакцина против H3N2 обычно эффективна только на 30%, что оставляет много людей, которые привились, все еще уязвимыми перед гриппом.
Симптомы гриппа у взрослого 2018: предупреждение болезни и ее распространения
Но болезнь не является неизбежной, если знать, как предотвратить грипп .
- Получить все-таки прививку от гриппа. Несмотря на то, что эффективность не идеальна, она лучше, чем ничего.
- Мыть руки и обеспечить достаточно отдыха — это, безусловно, два основных способа защиты от гриппа. Многие взрослые лишают себя полноценного сна.
- Важно делать все возможное, чтобы избежать контакта с больными людьми.
- Конечно, здоровая диета является абсолютно ключом к предотвращению гриппа . Принимать препараты, которые содержат полный спектр витаминов и минералов, такие как витамин С, витамин D и цинк, повышающий иммунитет.
- Обильное питье.
- Снижение стресса.
- Регулярные тренировки.
Если человек заболел гриппом, то он обязан, остаться дома! Не выходить на улицу, на работу или в школу, не заражать других, стало известно Wordyou. Надо понимать, что даже если болезнь проходит без особых проблем у одного, то другой ее может просто не перенести.
