Группа специалистов из Соединенных Штатов Америки провела множество интересных исследований, благодаря которым им удалось установить пять главных причин, в результате которых у человека развиваются хронические заболевания. Об этом сообщают местные СМИ.
Американские ученые опытным путем выявили пять основных ситуаций в жизни каждого человека, которые могут стать причиной хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабета и множества других опасных недугов.
Медики составили целый список различных факторов, из-за которых человек может получить хронический недуг. И указали пять причин, которые оказывают наибольшее влияние на заболеваемость.
Стресс. Основной причиной, из-за которой могут развиться хронические заболевания является стресс. Именно в стрессовом состоянии в крови выделяется адреналин. Кроме того, находясь в таком состоянии, человек ставит себя в позицию жертвы.
Вредная пища. К таковым медики отнесли почти все продукты в современном обществе, так как они в любом случае проходили какую-либо обработку. Продукты такого типа приносят много вреда для организма, ослабевая его.
Постоянный недосып. Кроме того, как заверяют американские специалисты, люди, страдающие от постоянного недосыпа, склонны к развитию хронических заболеваний. Человек, который спит меньше восьми часов в день, имеет повышенный уровень кровеносного давления и ожирение.
Сидячий образ жизни. Люди, которые мало двигаются, уже страдают множеством недомоганий, связанных с лишним весом, повышенным холестерином и др., которые, в свою очередь, под частым воздействием вызывают хронические заболевания.
Чистка зубов. Как оказалось, еще одну важную роль играет ежедневная чистка зубов. Многие пренебрегают ей, в то время как в их рту скапливается большое количество микробов. Сидячий образ жизни также не остается незамеченным при развитии хронических заболеваний.
