Вечный вопрос: выглядеть моложе своих лет – это хорошо или плохо, какие есть способы выглядеть моложе

Человечество всегда стремилось сохранить молодость, воспевало ее в легендах о мистических источниках, и искало способы сохранить юность навечно. Сегодня нередко можно встретить людей, которые выглядят гораздо младше своего возраста. Глядя на них, появляется вопрос, как добиться того же результата, и хорошо ли это – выглядеть моложе своих лет.

Современный мир предлагает целый список способов сохранить молодой внешний облик. Но не все эти способы полезны для организма, и помимо молодости, могут придать толику долголетия.

Выглядеть моложе своих лет — это хорошо или плохо?

Существует два основных параметра оценки возраста, на который выглядит человек – физический и психологический.

К физическому параметру смело можно отнести естественную молодость. Если человек выглядит моложе своего возраста благодаря тщательному уходу за собой и своим здоровьем, отсутствию вредных привычек и психологических проблем, это определенно хорошо. Для таких людей характерна уверенность в себе, высокая социализация и счастливая личная жизнь. Потому что их психологический возраст соответствует прожитым годам и полученному опыту.

Однако если человек старается выглядеть моложе своих лет из-за ярко выраженного страха старения либо отсутствия развития личности – это плохо. Люди, старательно создающие образ молодости при помощи операций, медицинских или косметологических препаратов, боятся каждой морщинки, редко бывают счастливы. Их радость съедает страх выглядеть соответственно прожитым годам, что негативно сказывается на их здоровье.

Исследования показывают, что существует большой процент случаев, когда человек старается выглядеть молодо, потому что действительно воспринимает себя таковым. Он отказывается от собственного возраста, его поведение и внешний вид не соответствуют его возрастному статусу. Такие люди более счастливы в повседневности, однако редко могут найти семейное счастье из-за неумения зрело относиться к своей паре и строить отношения.

Какие есть способы выглядеть моложе своих лет

Чтобы выглядеть младше своего возраста и сохранить при этом «натуральный» облик, не нужно прибегать к пластической хирургии и прочим косметологическим операциям. Нужно просто заняться собой.

Для начала нужно обратить внимание на состояние своего здоровья. Многие возрастные изменения берут корень именно оттуда. Постараться перейти на здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и курения, если есть такие пристрастия. Правильное питание поможет решить целый ряд проблем с кожей и фигурой. Заняться спортом, чтобы тело было в тонусе, не появлялась жировая складка на животе, способная состарить внешний облик на несколько лет. Все эти действия положительно повлияют и на общее состояние организма, прибавив к молодости немного долголетия.

Чтобы сохранить молодой вид, нужно следить за осанкой и движениями, поведением и мимикой. Постараться меньше хмуриться и пересмотреть взгляды на жизнь – найти хорошее в повседневности, снова научиться мечтать, чтобы взгляд заискрился. Это сразу сбросит пару лет в восприятии других людей. И самое главное – отказаться от фальшивой моложавости.

Молодежные прически и вещи, яркий макияж и аксессуары – все это будет выглядеть неестественно, а порой даже смешно. Яркий цвет волос подойдет подростку, но не взрослой самодостаточной женщине. Натуральные оттенки светлой палитры способны дать молодой эффект без негативного впечатления. Подобрать образ, который будет соответствовать внешнему виду и возрасту, может помочь хороший стилист.