Даже если вы всерьез решили заняться своим здоровьем, и купили себе абонемент в спортзал, это еще не значит, что вы избавились от всех вещей, отрицательно влияющих на ваше здоровье.
Вокруг вас еще много вещей, отнимающих ваше здоровье, которым вы не придаете значения. Обычная зубная щетка, которую давно пора сменить на новую, пластиковый контейнер, которым вы пользуетесь уже больше года – все это токсичные вещи, от которых пора избавиться, ибо они вредят вашему здоровью. Как именно?
Старый пластиковый контейнер
Пластиковые контейнеры – далеко не та посуда, которой можно пользоваться годами, это не фарфор, и даже не керамика, из которой приятно кушать, и она не портится годами.
Поликарбонат, в составе которого содержится BPA, со временем свое ВРА начинает выделяться из стенок контейнера в пищу. А вы потом не можете понять, откуда у вас появились боли в желудке.
Врачи рекомендуют менять контейнеры хотя бы через каждых два месяца.
Антибактериальное мыло
Антибактериальному мылу приписывали чуть ли не чудодейственные свойства. Не прельщайтесь: это мыло не более эффективно в убийстве бактерий, чем обычное. А вот триклозан, который находится в составе антибактериальных моющих средств, может навредить и здорово. Исследования ученых доказали: регулярное использование антибактериального мыла может привести к повышенной устойчивости организма к антибиотикам.
Освежители воздуха
Для задержания запаха в воздухе при изготовлении освежителей воздуха изготовители используют фталаты — это очень вредные вещества, которые весьма негативно влияют на репродуктивную функцию.
Старые кроссовки
Отжившие свой срок старые кроссовки, да и другая изношенная обувь, подлежит утилизации, так как она теряет свои амортизационные свойства, в результате чего страдают ваши суставы.
Зубная щетка
Не менее вредны и зубные щетки. Их следует менять раз в два месяца — иначе будут повреждаться ваши десна и зубная эмаль.
Специи с душком
Как это ни грустно осознавать, но у специй тоже есть срок годности. Пересмотрите с вои шкафчики на кухне, и избавьтесь от специй, которым уже больше года. Они не принесут вам пользу, а только причинят вред вашему желудку.
Посудная губка
Этот атрибут для мытья посуды следует менять раз в два дня. В губке может скапливаться множество вредных микробов и бактерий, и такой предмет сделает вашу посуду еще грязнее, чем до мытья. Например, на пористой поверхности старой губки прекрасно себя чувствует сальмонелла.
Пластиковая доска для резки
Разделочную доску мы привыкли видеть выполненной из дерева. Пластик — не самый лучший материал для разделки продуктов на нем. Со временем на пластиковой доске появляются микропоры, куда забиваются бактерии, которые заражают новые продукты, попавшие на разделку. Поэтому лучше использовать качественные деревянные доски.
