На сегодняшний день секрет стройной фигуры знаменитой ведущей и писательницы Эвелины Хромченко интересует многих. В связи с чем прославленный эксперт моды охотно поделилась своими секретами. Дело в том, что именитая представительница прекрасного пола не является любительницей физических нагрузок и посещения спортзалов им она предпочитает диету и массаж. А всем желающим похудеть советует поменьше питаться и употреблять только здоровую пищу, необходимую для нормального функционирования организма.
Особенности питания Эвелины Хромченко
Прежде, чем придерживается диеты от Эвелины Хромченко, нужно обратить внимание на главные моменты: сократить количество приёмов пищи и уменьшить сами порции. К подобному режиму питания нужно будет постепенно привыкнуть, как это сделала телеведущая.
Знаменитость советует: включите в каждодневный рацион зелёные овощи, такие, как огурцы, кабачки, цветная капуста и белокочанная, стручковая фасоль, спаржа, шпинат, патиссоны, цуккини, брокколи. Чаще употребляйте блюда с базиликом, например, томатный суп с базиликом или салат с базиликом, черри и креветками и не только, а также больше ешьте зелени – петрушки, укропа, кинзы. Одним из самых известных блюд с данной травой является сациви из курицы с грецкими орехами. Зелень включает в себя антиоксиданты и другие полезные вещества.
Желательно составить рацион так, чтобы в него входили овощи и фрукты красного цвета, это редис, помидоры, красный перец, свёкла, красный лук, красный картофель, ревень, краснокочанная капуста. Из фруктов – яблоки, красные апельсины, гранат, а также ягоды – клубника, красная смородина, вишня, малина, земляника, черешня, арбуз, брусника, клюква, калина, кизил, шиповник.
Каждодневное меню Эвелины Хромченко выглядит приблизительно следующим образом: на завтрак салат из овощей или фруктов; на обед – овощной суп и на ужин – тушёные овощи.
Имидж знаменитости складывается из стильной причёски, строго или роскошного наряда и очков в чёрной оправе, которые смотрятся скорей, как украшение, но бывают и исключения, когда популярная ведущая отдаёт предпочтение другому цвету, а также дополняют образ туфли на каблуке. Она не только опытный модный эксперт, но и талантливая журналистка. Свой стиль придумала сама и помогает многим составить свой гардероб так, чтобы их считали обладателями хорошего вкуса.
Обладательница всех вышеперечисленных профессий появилась на свет в 1971 году в городе Уфа. 27 февраля ей исполнилось 48 лет. Отец Эвелины по образованию был экономистом и имел соответствующую профессию, а мать работала учительницей литературы и русского языка.
Эвелина Хромченко, детские и юные годы
Большое влияние на формирование личности будущей знаменитости произвела её бабушка, она перепродавала немецкий язык, хорошо одевалась и любила носить эффектные аксессуары. Эвелина была очень смышлёным ребёнком и в три года научилась читать. В 10 лет она вместе с родителями переехала в российскую столицу. В школе девочка училась на пятёрки, учителя её любили. Она зарекомендовала себя, как творческая личность и часто принимала участие в художественной самодеятельности.
Родители также видели задатки дочери и предполагали, что из неё получится хороший музыкант, но у девочки имелось на этот счёт своё мнение и она поступила по своему. Маленькая Эвелина уговорила отдать её вместо музыкальной школы в художественною, так как ей очень нравилось рисовать. Однако её она не закончила. Так как у Хромченко ухудшилось зрение и врачи порекомендовали оставить занятия, что она и сделала.
После окончания школы целеустремлённая девушка поступает на журналиста в Московский государственный университет им. Ломоносова. Параллельно Эвелина устраивается на работу по специальности, чтобы набраться опыта. В этом ей помогла мачеха, отец развёлся с матерью и женился во второй раз. А его новая супруга работала на радиостанции «Юность», куда и устроили студентку.
Эвелина Хромченко, успехи в карьере
В 1991 году Хромченко принимают на работу во Всесоюзный комитет по телевидению и радиовещанию, где она делает себе успешную карьеру и заводит полезные знакомства. На радиоканале молодая журналистка вела программу под названием «Ровесники», которая длилась 4 часа. Затем она закончила университет с отличием. Но на вручение дипломов попасть не смогла из-за работы.
В 2013 году Эвелина попробовала себя в роли преподавателя журналистики в вузе, который успешно окончила.
Удачным началом карьеры эксперта мод стал для девушки опыт работы на радиостанции «Смена», где она вела передачу о модных тенденциях, именуемую «Спящая красавица». Её аудиторией были в основном молодые девушки, которые желали следовать моде. С 1991 года Хромченко стала работать на радио «Европа плюс», где вела передачу о моде. В этой работе Эвелина проявила высокий уровень профессионализма и ей прекрасно удавалось работать в прямом эфире при этом импровизируя, так экономилось время на преждевременные записи передачи.
В 2019 году модный эксперт опубликовала у себя на страничке в социальной сети репортаж о тенденциях преобладающих на международных подиумах, таким образом ознакомив своих почитателей с модными новинками сезона 2018-2019.
