Для того, чтобы ваш кишечник работал как часы, вам необходимо следить за его здоровьем. И если это необходимо, то оказывать пользу важному органу. А поможет в этом народное средство, которое без труда можно приготовить в домашних условиях.
Для очищения кишечника стоит попробовать народное средство, которое уже проверили многие люди на себе. Есть такая известная фраза – кушайте яблоко каждый день, и вы забудете о всех болезнях. Ведь этот фрукт крайне полезен для здоровья человека и особенно для кишечника. Дело в том, что яблоко активизирует работу органа, очищает его от шлаков и токсинов благодаря пектинам и клетчатке в составе. Такая специя как имбирь уже давно стала популярной в нашей стране и не зря.
Ведь она помогает укрепить иммунную систему человека, убивает вирусы и бактерии, защищает от множества заболеваний. И последнее, что стоит отметить – это лимон. Этот цитрус содержит большое количество витамина С, обладает способностью окислять организм. Для наилучшего эффекта рекомендованный напиток необходимо принимать утром натощак. Также вы можете пить его и во второй половине дня перед едой. Для его приготовления вам понадобится всего лишь одно яблоко, немного тёртого на мелкой тёрке имбиря, щепотка гималайской или же морской соли, половина стакана воды, а также две столовые ложки лимонного сока.
Для начала нагрейте воду до горячего состояния, после чего положите в неё соль и тщательно перемешайте, чтобы она растворилась. Соль поможет вывести из вашего организм вредные вещества и очистит ваш кишечник. так вы избавитесь от запоров и укрепите здоровье органа. Далее необходимо вылить готовую соленую воду в чашу блендера. Теперь добавьте сюда все перечисленные ингредиенты и тщательно взбейте до однородного состояния. Целебный и вкусный напиток готов. Сразу же пейте его.
