После окончания праздника Масленицы, наступает величественный и важный период — Великий Пост. Один из суровых и самый продолжительный из всех Постов — длительность его продолжается семь недель и оканчивается большим церковным праздником — Светлой Пасхой.
Основное предназначение этого Поста — подготовиться к великому христианскому празднику. Священники напоминают, постная пища становится от простоты приготовления.
Пост 2018 великий когда можно есть рыбу: самоограничение для очищения души и тела
Великий Пост предназначен-путём самоограничения, молитвами, посещением храмов очистить свою душу и тела. В этот период всем верующим рекомендуют суровый Пост, информирует сайт Wordyou.ru. Некоторые, сильные духом, люди ограничивают себя в еде и весь период пьют лишь воду.
В этот период из рациона выключаются продукты: — рыба, яйца, мясо, молоко.
В нашей жизни все достается, когда прикладываем усилия. Необходимо приготовится для встречи праздника.
С необычной суровостью требуют следовать Посту в первую страстную седмицу. В чистый понедельник совершенно отказываются от еды.
В другие же дни: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, компоты, хлеб, овощи, фрукты);
Вторник, четверг – без масла, горячая пища;
Суббота, воскресенье –добавляют растительное масло.
Пост 2018 великий когда можно есть рыбу: дни разрешающие снизить строгие ограничения
Иногда церковью дают разрешение, уменьшают строгие ограничения, разрешая рыбу и церковное вино. Эти дни строго фиксированы для верующих.
Рыбу или морепродукты позволяют есть в Вербное воскресенье (1 апреля в 2018 году). Вход Господень в Иерусалим, этот день, зависит от самой Пасхи, отмечается за неделю до нее.
Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) так же рыба разрешена.
Лазарева суббота (31 марта в 2018 году) допустима рыбная икра.
В страстную пятницу (6 апреля в 2018 году) запрещено вкушать еду до выноса плащаницы.
В отличии от Русской, Греческая православная церковь, морепродукты приравнивают к растениям, и поэтому морских гадов, наравне с маслом едят по выходным.
Готовя рыбу, стоит соблюдать требования, предъявляемые к прочим постным блюдам: запрет приправ и соусов. Зажаривать ее не рекомендуется (лишь солить, тушить или варить).
Рыба обязана быть предельно естественным, для того чтобы не «раздражать» вкусовые рецепторы. Главные рыбные блюда в Пост – это уха, котлеты на пару, или тушенная с овощами.
Пост 2018 великий когда можно есть рыбу: великопостный рацион для верующих
Необходимо учитывать, что у людей разный образ жизни, наличие болезней а также различный духовный опыт. Кто в первый раз или выполняющие тяжелую физическую работу, учащимся, не стоит ходить на «постные подвиги». Прежде всего надо заботиться о своем здоровье.
Каждый включает рыбу в свой великопостный рацион, сам ориентируясь на ситуацию и рекомендации священника. Надо помнить, что еда хоть и должна быть простой, но достаточной для поддержания сил.
В этот период запрещается злоупотреблять пряностями, солью, сахаром и жареной пищей. Сделайте выбор яствам, приготовленным на пару либо на гриле.
Фрукты, овощи: тушенные, запеченные, вареные, — обязаны стать основой вашего стола. Морковь, свекла, картошка, квашеная капуста, горошек, кукуруза, гранаты, яблоки, бананы и цитрусовые стают основой едой в этот период.
Каши еще одна важная составляющая вашего рациона, только надо помнить, что готовить следует на воде, без добавления масла.
В рацион добавляют бобовые и орехи для приобретения всех нужных питательных веществ. Хлеб можно только черный, или злаковые хлебцы.
