Многие любят томатный сок за его приятный кисловатый вкус и за ощущение свежести после него. Но употреблять томатный сок не просто вкусно, а ещё и очень полезно. От других покупных соков томатный отличается отсутствием в нём подсластителей, консервантов и других добавок.
Это низкокалорийный продукт, поэтому используется во многих диетах. Он также способен понижать в крови сахар, а потому рекомендован к употреблению диабетиками и людям с лишним весом.
В томатном соке содержится много витаминов, биологически активных и минеральных веществ, а потому если его употреблять регулярно, можно избавить свой организм от нарушения обмена веществ и от авитаминоза.
Кроме того, томатный сок:
- понизит в крови холестерин;
- поможет при проблемах с сердцем и сосудами;
- окажет благоприятное влияние на кишечник;
- обладает желчегонными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами;
- благодаря содержанию витамина В6, укрепляет стенки сосудов;
- благоприятно влияет на работу кишечника;
- выводит из организма токсины;
- при интоксикации организма облегчает работу почек и печени;
- обладает мягким мочегонным действием, а если его в равных пропорциях смешать с соком капусты, поможет вывести камни из желчного пузыря;
- профилактика онкологии и раннего старения.
