Ученые уверены, что плач благотворно влияет на эмоциональное состояние человека

Ученые пришли к выводу, что плач улучшает общее эмоциональное состояние человека и благотворно влияет на настроение. Специалисты полагают, что при помощи плача люди привлекают к себе внимание и добиваются поддержки родных и близких людей в наиболее сложные моменты.

Ученые пришли к выводу, что плач действительно в большинстве случаев улучшает эмоциональное состояние человека. Специалисты полагают, слезы — это способ привлечения внимания, средство, чтобы заручиться поддержкой и помощью близких и друзей, когда в ней нуждаются больше всего.

Ученые пришли к выводу, что плач улучшает эмоциональное состояние человека. Взрослые люди, подобно детям, плачут, чтобы привлечь к себе внимание. Ранее слезы считались остаточным явлением эволюции, не несущим важного смысла для современных людей. Но исследование показало, что слезы помогают человеку пережить эмоции, осуществить «вторичную оценку» ситуации, осознать, насколько он расстроен. Плач- это способ понять собственные чувства, справиться со стрессом.

В 2008 году ученые провели социальное исследование с участием 4 300 молодых людей из 30 стран. Добровольцам предлагалось плакать как по грустным поводам, так и по веселым. По окончании эксперимента почти все подопытные отметили улучшение как эмоционального, так и физического состояния, но некоторые сообщили об ухудшении самочувствия после плача.

Ученые полагают, что такая разница в реакциях объясняется социальным фактором. Люди, которые ощущают себя неловко в присутствии большого количества людей, склонны плакать в одиночестве или в обществе близких. Еще одной причиной можно считать «скрытый крик», когда человек не может отпустить свои эмоции. В таком случае крайне важной является правильная поддержка со стороны близких и друзей.