Британские высококвалифицированные специалисты неоднократно указывали на важность того, что исключительно здоровый питательный завтрак очень положительно влияет на успеваемость школьников. Итак, чем больше завтрак ученика насыщен полезными овощами и фруктами, тем лучше он учится в школе.
Употребляемая утром еда, безусловно, отражается на мозговой активности детей и влияет на их способности. Принять участие в исследовательском эксперименте пригласили больше пяты тысяч добровольцев, учеников разных школ. Ученые провели среди них анкетирование, и по полученным результатам выяснили, что те, кто утром ест кашу, получают лучшие отметки, и намного умнее тех, кто этого не делает. Также специалисты рекомендуют хотя бы изредка включать в свой рацион молочные продукты.
Разная пища по-разному влияет на умственные способности человека, особенно юного. Родителям стоит больше уделять внимания тому, чем они кормят своих чад.
