Нарушение сна, или по-другому бессонница, часто мучает человека по причине полнолуния. Огромная сияющая Луна способствует необычной избыточной энергии человека. В этот период люди берутся за выполнение самых сложных задач, у них рождаются новые идеи.
Кажется, следовало бы радоваться этому явлению. Но есть у него и обратная сторона, как скажем – невидимая сторона Луны: это бессонница, которая изматывает организм человека и ослабляет его иммунитет.
В полнолуние также случается обострение хронических заболеваний. С чем это связано?
Солнечная система построена так, что силы гравитации Луны и Солнца оказывают мощное воздействие на Землю особым образом. И это заметили еще древние люди.
Великий мыслитель древности Гиппократ (400-ый год до н. э.) упоминал в своих трактатах о снижении обмена веществ в организме человека под воздействием полной Луны. Он предостерегал также лекарей не проводить операций в последней лунной фазе, так как в этот период возрастает опасность в связи для здоровья пациента. Например, может открыться кровотечение, а процесс выздоровления в послеоперационный период может затянуться.
Следует обратить внимание на то, что на этапе молодого месяца сила гравитационного действия на нашу планету в два раза возрастает. Ученые поясняют это тем, что в новолуние Солнце и Луна располагаются с одной стороны земного шара, на этом моменте их силы тяготения суммируются, и человека словно сплющивает: он уменьшается в весе, падает его артериальное давление.
Затем наступает полнолуние, Луна стоит против Солнца. В этот период сильно страдают гипертоники, люди подвергаются бессоннице.
Что следует предпринять, чтобы дать организму выспаться и хорошо отдохнуть?
Во-первых, настроить себя только на положительные эмоции; во-вторых, не помешает принятие на ночь небольшой дозы снотворного; в-третьих, все физические нагрузки закончить за три часа до сна; можно включить перед сном тихую, успокаивающую музыку. При ярком лунном сиянии опустить шторы на окнах, чтобы свет не проникал в спальню.
Нарушения сна даром не проходят: человек становится раздражительным , его преследуют разные фобии, появляется агрессия и неуправляемость, теряется контроль над поведением.
Когда в небе зажигается полная Луна, проявление бессонницы возникает под воздействием внутренних биологических часов человека. И от многих можно слышать жалобы на проблемы со сном.
