Закрыть

Психология

Привычки, от которых стоит отказаться, чтобы быть счастливой (счастливым)

 
Привычки, от которых стоит отказаться, чтобы быть счастливой (счастливым) itemprop=
Источник иллюстрации / фото: Wordyou.ru

Жизнь каждого человека – это ковер, сотканный из отдельных моментов, представляющий собой единое целое. Соткать такой ковер предоставляется возможность каждому своими руками – день за днем, шаг за шагом.

Так сказал бы наверное философ. Или мудрый старец. Ковер может получиться ярким и запоминающимся, на него с загляденьем будут смотреть окружающие – знакомые и незнакомые люди. Или однообразным и серым, от которых все будут отворачиваться.

Это как жизнь человека: одни оставляют после себя яркий след, другие – только серость. От чего стоит избавиться, чтобы серость ушла, и чувствовать себя постоянно счастливым?

Надо избавиться от:

1. Продолжения токсичных отношений

Решение уйти от токсичных отношений, если вы почувствовали холод и непонимание со стороны своего партнера — одно из самых правильных в вашей жизни.

Хотя не так-то просто выйти из отношений, если они сложились на протяжении долгого времени.

Но мосты надо сжигать, и продолжать жить, оперевшись на помощь и поддержку близких и родных людей.

2. Болезненного восприятия всего, что происходит вокруг

У вас прекрасное настроение, но вдруг вам кто-то нахамил в очереди. Возможно, у этого человека были свои неурядицы, которые он вылил на вас. Не огорчайтесь, и не хмурьте брови. Забудьте. Улыбнитесь, и продолжайте улыбаться: солнцу, ласковому весеннему ветерку, самой жизни! Продолжайте ткать свой ковер только из позитива!

3.    Фокусирования на ненужных вещах

Как прекрасен этот мир – посмотри! Ну, проехала мимо машина, и забрызгала грязью ваше новое платье. Это же не повод злиться на весь мир. Платье постираете, и забудьте об этом прецеденте, не дайте ему добавить новых морщинок на вашем лице. Просто не фокусируйте свое внимание на неприятностях, иначе ощущение счастья может надолго вас покинуть.

4.    Слишком строгого отношения к себе

Не относитесь к себе слишком строго, если на каком-то моменте вы совершили ошибку: вольную или невольную. Ведь от ошибок никто не застрахован, но от этого мир не стал тускло- серым, он все такой же яркий и многообразный, и люди в нем счастливы. Пускай не все – но большинство.

5.    Ожидания идеального момента

Никогда не ждите, что наступит волшебный момент, и вас пригласят на бал, превратив тыкву в карету. Постройте карету своими руками, и пригласите принца на прогулку: он по достоинству оценит вашу находчивость, и вместе вы построите свой дворец. Главное – двигаться и не оставаться на месте.

6. Позволения страха взять верх над собой

Иногда может показаться, что мир рушится и почва уходит из-под ног. И тогда страх овладевает вами, и вы не знаете, куда бежать. Не позволяйте страху взять верх над собой. Овладейте ситуацией, и попробуйте все расставить по своим местам. Вы – сильная личность, и все в вашей жизни зависит только от вас.

7.    Сравнения себя с другими

Никогда не пытайтесь примерять на себя примеры чужой жизни. Откажитесь от чувства зависти, и  живите своей полноценной жизнью – она не менее прекрасна, чем во всех остальных людей вокруг. А успех – он может прийти в любой момент, если вы к нему очень стремитесь.


Выбор читателей


Расскажите друзьям. Поддержите сайт в соцсетях