Весна уже практически на пороге, а значит необходимо пересмотреть свой регулярный уход за кожей лица. Дело в том, что зима уже успела оставить свои следы, кода стала более сухой, безжизненной, начались шелушения из-за пониженной влажности в помещениях, а поры закупорились, а значит увеличилась вероятность появления прыщей, угрей, акне и чёрных точек. Поэтому уже сегодня необходимо пересматривать свою систему ухода для того, чтобы весной ваша кожа сияла от молодости, свежести, красоты и здоровья.
Кожу необходимо хорошо очищать
Умывание. Самый первый этап ухода за кожей – это конечно же её очистка. Стоит знать, что водопроводная вода довольна жесткая. К тому же она содержит разные опасные примеси, которых стоит избегать. Поэтому вместо того, чтобы умываться при помощи водопроводной воды, стоит выбирать отвары трав – ромашки, календулы, зверобоя, а также кубики льда для протирания кожи. Отличным вариантом являются с мятой, петрушкой и укропом.
Питание. Следующий важный этап – это конечно же пересмотреть свой рацион питания. Ведь именно от продуктов зависит в каком состоянии будет находится ваша кожа. Такие продукты, как жирное, соленое, острое, копчености, жареное, фаст-фуд, пицца, картошка фри, кондитерские изделия, дрожжевое тесто, пирожные, пирожки, тортики и прочие вредности могут вызывать прыщи, угри, акне, чёрные точки, пигментные пятна, темные круги, темные пятна, складки, морщины, аллергические реакции и даже себорею, розацею, купероз, псориаз. Для сохранения свежесть кожи, её молодости. свежести, красивого и здорового цвета в рационе должны быть фрукты, овощи, ягоды, зелень, цельнозерновые продукты, кисломолочная продукция, бобовые, яйца, крупы. Важно соблюдать и водный режим. Это значит, что в день необходимо выпивать порядка 1,5 – 2 литров воды. Она отлично увлажняет организм как внутри, так и снаружи и поддерживает молодость.
Маски помогут вернуть молодость и свежесть
Дополнительный уход. Не стоит забывать о масках для лица, особенно весной, когда кожа требует восстановления после зимнего периода. Их не обязательно покупать в магазине, тем более, что покупные содержат не мало консервантов, химии, ароматизаторов и красителей, которые не самым лучшим образом влияют на дерму. Вместо магазинной маски плёнки можно сделать домашнюю маску с яйцом. Она отлично стягивает кожу, убирает жирный блеск, питает полезными веществами, витаминами, минералами и аминокислотами, сужает поры, очищает от пыли, грязи, кожного сала, тонизирует, подтягивает, работает как лифтинг, убирает камедоны, придает упругость, эластичность, делает кожу нежной, разглаживает складки и морщины, а также помогает от прыщей, подсушивая их.
Так как белок сильно стягивает кожу, он не подходит для обладательниц сухой и чувствительной кожи, а лучше всего работает на жирной, смешанной и проблемной. А вот при сухой лучше использовать желток в сочетании с медом или оливковым маслом. Маску наносят на чистое лицо и держат её на протяжении пятнадцати минут. Далее средство смывают водой или лучше отваром из трав и наносят увлажняющий крем для лица. Также для сухой кожи рекомендуются маски из халвы. Возможно это будет для вас в диковинку, но в этом продукте есть много витаминов. минералов, полезных микроэлементов, протеины, глюкоза, пищевые кислоты, растительные жиры, минеральные соли. Использовать халву в виде маски довольно просто.
Её необходимо измельчить и перемешать с отваром трав или чистой водой, чтобы получилась однородная кашица консистенции густой сметаны. Маску наносят на чистое лицо и держат на протяжении тридцати минут. Далее средство необходимо смыть водой и нанести питательный крем. А вот обладательницам жирной кожи маску можно делать с осторожностью. Также стоит знать о том, что во время процедуры нельзя разговаривать, лицо должно быть полностью расслабленным. Нанесите маску для лица, лягте на кровать или диван, включите любимую музыку и просто слушайте её на протяжении полчаса. Иначе вы просто рискуете добавить себе морщины или же сделать существующие еще более глубокими.
