Сильные магнитные бури выпадают на начало ноября 2018 года

Ноябрь 2018 года принесет множество неприятных обстоятельств людям, подвластным воздействию магнитных бурь. Практически с самого начала последнего месяца осени, солнечная активность увеличится и будет оставаться на повышенном уровне по несколько дней. Особо восприимчивые к изменениям магнитного поля люди ощутят болезненное состояние, будут жаловаться на спад трудоспособности.

Начало ноября 2018 года принесет множество интенсивных магнитных бурь.

Включая с 5 ноября 2018 года, следует ожидать сильную вспышку солнечной активности, и возникшие вследствие этого, магнитные бури продлятся вплоть до 11 ноября. Ослабленные люди будут чувствовать бессилие, головокружение и нестабильность деятельности нервной системы. Для того, чтобы не нанести вред собственному самочувствию, необходимо браться только лишь за ту работу, что не вызывает отрицательных ощущений и не требует чрезвычайного расхода сил. Эксперты советуют в данное время не перегружать себя физически и душевно.

Далее, согласно прогнозам, с 15 ноября и вплоть до 18 ноября начнутся геомагнитные колебания средней мощности. В эти дни возможны перепады настроения и сильные головные боли у метеозависимых людей. Не рекомендуется находиться на улице, начиная с обеда и до шести часов вечера.

Следующая магнитная буря предполагается на 21 ноября. Она продлиться всего три дня, и, согласно прогнозам, будет средней мощности. Но все-равно метеочувствительным людям следует поберечь себя. Побольше отдыхать и делать поменьше физических нагрузок. По возможности выходить на улицу только в вечернее время.

Методы защиты от магнитных бурь в ноябре 2018 года

В период магнитных бурь и геомагнитных колебаний метеочувствительные люди могут ощущать головную боль, бессонницу, нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, спад трудоспособности и утомление, увеличение адреналина в крови, осложнение затяжных болезней, стрессы и депрессию.

Подобное состояние можно облегчить хорошим отдыхом, умеренным питанием и прогулками на свежем воздухе. Следует отказаться от просмотра телепередач либо новостных сюжетов, которые повышают раздражительность или вызывают чувство тревоги. Информативные потоки о негативе предпочтительно сменить медитациями либо просмотром простых кинофильмов, прослушиванием спокойной музыки.

Во время магнитной бури следует сохранять минимальную активность, однако и не опускать полностью руки. К примеру, физические нагрузки, изнурительные в данное время, можно сменить дыхательными процедурами. Следует подбирать варианты индивидуально, в зависимости от самочувствия и образа жизни.