Правильное питание – важная составляющая долгой и полноценной жизни. Здоровье — это то, что мы едим и то, какой образ жизни ведем. Чтобы хорошо себя чувствовать каждый день, необходимо соблюдать простые, но очень важные правила:
- 5-разовое питание — у желудка есть свойство растягиваться и большие, но редкие приемы пищи способствуют этому. Важно есть часто, но небольшими порциями.
- “Нет” перекусам и сухомятке — подобное питание способствует болезням желудка, следите, чтобы прием пищи был полноценным.
- Соблюдай режим сна — он влияет на общее состояние организма даже больше, чем тренажерный зал. Восстановлению сил тоже нужно уделять время.
- Последний прием пищи — за три часа до сна. Еде нужно дать время перевариться, но вы не должны ложиться спать голодным.
- Активный образ жизни — занятия в зале, пешие прогулки, бег или йога. Укрепляя свой организм, вы не наберете лишние килограммы, а самочувствие будет все лучше с каждым днем.
Но в современном ритме жизни, далеко не у каждого найдется время для готовки. Здесь вам поможет специальный сервис — Just Food! На основе ваших личных предпочтений, сотрудники компании составят дневной рацион, включающий все необходимые составляющие правильного питания. Питание для похудения с доставкой на дом – реальность!
Приятным бонусом является бесплатная доставка по Москве и области.
Команда проекта детально проработала 9 программ питания, отвечающих разным целям. Например, для людей, которые набирают массу — потребление большего количества калорий, при минимуме жиров и быстрых углеводов. А тем, кто в поисках питания для похудения с доставкой на дом сотрудники фирмы составят питание, которое даст насыщение, но не отразится на фигуре. К каждому клиенту у компании индивидуальный подход, сотрудники учитывают калорийность и БЖУ каждого блюда. Это экономит ваше время на походы в магазин, мытье посуды и приготовление еды.
Почему Just Food отличается:
- творог и вся молочная продукция едет к ним из деревни;
- 97% доставки вовремя;
- без жарки;
- без соли;
- без консервантов;
- только свежие продукты.
Продукты, которые сотрудники сервиса используют для составления меню, очень разнообразны:
❖ овощи
❖ фрукты
❖ кисломолочная продукция
❖ рыба
❖ мясо
❖ ягоды
❖ орехи
❖ всевозможные крупы
❖ натуральные соусы
Цель проекта — дать возможность быстрее преодолевать тяжелый путь к телу мечты. Заказывая еду на https://www.justfood.pro/, вы выбираете качество и гарантию свежести. Если вы захотите что-то изменить, обратитесь к консультантам, они всегда вам помогут с выбором. Доставка осуществляется раз в два дня.
