Ученые из Германии огласили оптимальную суточную дозу кофе полезную для сердечно-сосудистой системы

Много лет ученые спорят между собой о кофе, а точнее, о его пользе или вреде для человеческого организма. Есть исследования доказывающие большое количество полезных свойств этого тонизирующего напитка, с другой стороны, есть такое же количество научных доказательств его негативного влияния на организм. Конец долгому противостоянию положили немецкие ученые, высчитавшие оптимальную дозу кофе, при которой напиток приносит человеку только пользу.

Команда ученых из Дюсельдорфа путем долгих исследований и экспериментов доказали, что 4 чашки кофе вдень – норма напитка, положительно влияющая на способность клеток сердца восстанавливаться. Именно это количество может считаться качественной профилактикой возникновения инфаркта, диабета второго типа и еще ряда распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Обоснование у ученых простое, а как говориться, истина всегда на поверхности. Дело в том, что кофеин, содержащийся в натуральном кофе, оказывает стимулирующий эффект на функционирование некоторых регуляторных белков клеток миокарда.

Основная часть эксперимента проводилась на мышах, которым довелось пережить сердечный приступ. Десять дней подряд этим подопытным выпаивали кофеин, разведенный в воде. Доза действующего вещества равнялась той, что содержится в 4 чашках черного кофе.

Результат превзошел все, даже самые смелые, предположения ученых. Животные, принимавшие кофеин, восстанавливались в разы быстрее, чем их собратья, которым кофеин не давали. Кроме того, мыши преклонного возраста и с ожирением, тоже показали оптимистичные результаты после курса кофеина.