Кашель доставляет немало неприятностей. Он может не давать покоя даже ночью. В результате вы не выспитесь, а настроение будет очень подавленным. Этот недуг ни в коем случае нельзя запускать. Иначе последствия будут опасны для здоровья. Вот почему так важно сразу же начать лечение и не игнорировать кашель. А помогут народные и проверенные рецепты, которые доступны и можно сделать в домашних условиях.
Если вы уже пропили лекарства, но кашель всё равно продолжается, хотя и редко, не стоит игнорировать. Эксперты советуют тут же начать использовать домашние методики. Прекрасно помогает при этом недуге коровье молоко с мёдом и корицей. Этот напиток выводит мокроту их бронхов и легких и облегчает кашель.
Если кашель продуктивный, тогда пейте молоко с добавлением шалфея, просто заваривайте как обычно. Отлично поможет напиток из молока, щепотки имбиря и куркумы даже при сухом кашле. Для приготовления напитка с пряностями, просто доведите молоко до кипения и залейте им специи и травы. Лучше всего пить перед сном. Чай с тимьяном, выпитый пять раз в день поможет избавиться от кашля в короткие сроки. Просто залейте одну чайную ложку специи одним стаканом кипятка и настоите минут пятнадцать.
В такой напиток по желанию можно добавить мёд. Мать-и-мачеха также отлично помогает вылечить кашель. Готовить её необходимо также, как и чай с тимьяном, в виде настойки. Но при этом не нужно добавлять мёд. Пить отвар необходимо три или четыре раза в день в количестве одной столовой ложки. При назойливом и сухом кашле отлично помогает липа. Для приготовления народного лекарства возьмите одну столовую ложку липовых цветков и заварите стаканом кипятка.
бязательно настоите и только потом пейте по три или четыре раза в день. Только так эффект будет скорый. Вы также отлично укрепите свою иммунную систему. Калина – это настоящая кладезь витаминов, минералов, клетчатки и полезных веществ.
Она не просто насыщает организм полезностями и укрепляет иммунитет, но и полезна при кашле. Возьмите одну столовую ложку красных ягод, перетрите её и добавьте в один стакан кипятка. Для того, чтобы лечебный напиток был не кислым, а сладким. можно добавить в него мёда, но только после того, как остынет до температуры 40 градусов. Такой напитое не только избавит вас от кашля, но и укрепит иммунитет.
